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Ganas de vivir

Desarrollando la “Escucha Activa”

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                “Saber hablar es complicado pero saber escuchar es incluso más difícil”.    Cuando se habla de Comunicación Interpersonal, la escucha activa tiene una importancia fundamental, dado que para que haya una comprensión del mensaje, debemos focalizar nuestra atención en el interlocutor.   La escucha activa es la […]

Resolviendo conflictos

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Un conflicto es una lucha entre dos o más partes. En nuestra vida, surgen miles de situaciones y de nosotros depende el hecho de solventarlas de forma adecuada. En líneas generales, hay varias formas de afrontar un conflicto: pasiva, asertiva y agresiva. El conflicto no tiene por qué tener consecuencias negativas, dado que podemos aprender […]

La magia de los sueños

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A veces, llegan a tus manos, libros mágicos que te hacen replantearte  muchas cosas. Otras veces, llega a tu vida, una persona que te hace ver que cada instante es mágico. No dejes pasar la oportunidad de volar y soñar.  Eso es la “Vida”: Un cóctel de emociones. @GanasdeVivir   Leer “El mundo amarillo” de Albert Espinosa, ha […]

¿Conoces la ArteTerapia?

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A través de la Terapia Artística, se trabajan los conflictos personales y las personas utilizan sus producciones artísticas como forma de evadirse de sus problemas. Se obtienen grandes beneficios psíquicos, físicos y espirituales. Es una técnica creativa en la que los procesos creativos tienen fines terapéuticos. A través de las diferentes disciplinas artísticas (música, plástica, […]

abril 2015
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