La Rioja
img
#Desconectando
img
ganas-de-vivir | 06-08-2017 | 07:08

relax

 

En ocasiones, las tensiones del día a día hacen que el estrés se aproxime a nuestras vidas y por eso, debemos buscar momentos de tranquilidad.

 

Una buena opción para relajarnos son los balnearios terapéuticos, dado que ofrecen muchos beneficios.

 

Aquí enumero alguno de los beneficios de un balneario o spa terapéutico:

 

*Elimina el estrés y dolores corporales.

*Aleja el malestar psíquico debido a la desconexión que se logra.

*Activa nuestro sistema inmunológico.

*Tiene efectos antiinflamatorios y sedantes.

*Mejora los problemas en la piel (dermatitis, psoriasis,..)

*Da un aspecto más joven y luminoso.

 

Deberes mentales => Acudir a un spa esta semana …

 

spa

 

Sobre el autor ganas-de-vivir
Soy Psicóloga especializada en Recursos Humanos. Me dedico a la Formación y a la Orientación Laboral.Imparto Charlas sobre Motivación e Inteligencia Emocional. Hago colaboraciones en Radio Rioja.