La Rioja
img
Tomando vitaminas emocionales
img
ganas-de-vivir | 11-03-2018 | 09:46

emociones-emoticonos

En el blog suelo hablar sobre la importancia del conocimiento de las emociones así como del control de las mismas.

Es importante tomar “vitaminas emocionales”, dado que nos ayudan a vivir y sus resultados son estupendos. Nos ayudan a construir una buena autoestima y seguridad en nosotros mismos.

 

¿Quieres conocer alguna de ellas?

Refuerzos positivos.

Abrazos, sonrisas y caricias.

Expresiones de agradecimiento.

Entornos plácidos y estimulantes.

Tiempos de silencio, risas, soledad e intimidad.

Respeto a la totalidad del otro y aceptación incondicional.

 

“El viaje más largo es el viaje hacia nuestro interior”.

Dag Hammarskjold.

Sobre el autor ganas-de-vivir
Soy Psicóloga especializada en Recursos Humanos. Me dedico a la Formación y a la Orientación Laboral.Imparto Charlas sobre Motivación e Inteligencia Emocional. Hago colaboraciones en Radio Rioja.