La Rioja
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Fecha: abril 1, 2018
Activando nuestro cerebro
ganas-de-vivir 01-04-2018 | 9:00 | 0

cerebro

 

¿Cómo podemos activar nuestro cerebro?

 

*Intentar memorizar números de teléfono o listas, para así activar nuestra memoria.

*Innovar cada día.

*Tomar notas para no olvidarnos de nada e intentar recordarlas.

*Hacer resúmenes mentales de películas o libros para así intentar recordar detalles.

*Hacer puzzles, crucigramas o sopas de letras.

*Aprender cosas nuevas cada día.

 

“Tenemos que intentar marcarnos retos y mejorar día a día”.

#GanasdeMejorar 

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Sobre el autor ganas-de-vivir
Soy Psicóloga especializada en Recursos Humanos. Me dedico a la Formación y a la Orientación Laboral.Imparto Charlas sobre Motivación e Inteligencia Emocional. Hago colaboraciones en Radio Rioja.