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Ganas de vivir

Gestionando el estrés

En nuestra sociedad, hay muchas situaciones que nos desbordan y nos hacen sentirnos mal. La respuesta a cualquier aspecto de la vida que se percibe como amenaza, se denomina estrés y supone una activación fisiológica del organismo, que nos afecta a nivel mental, emocional y comportamental. Como hemos comentado anteriormente en alguno de los artículos, […]

octubre 2018
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