La Rioja
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Autor: ganasdevivir
Congreso “La Vida Buena”
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ganas-de-vivir | 22-03-2015 | 1:38| 0

Llevo desde el viernes disfrutando en el Congreso “La Vida Buena” que tiene lugar en Tudela.

Estos días están resultando altamente interesantes, debido a que numerosos expertos en Inteligencia Emocional y amantes de la buena vida, comparten cada segundo sus vivencias e ilusiones. Rafael Santandreu nos habló de la magia de las relaciones interpersonales y cómo lidiar con el entorno. Es importante entender que no todo el mundo va a tratarte bien todo el tiempo. Nos instó a disfrutar de cada momento y a no exigir tanto de los demás para no defraudarnos.

El hecho de no dar tanta importancia a las cosas,poner humor y amor a cada situación, nos llevará a ser felices. Posteriormente, Miguel Ríos y David Trueba hablaron de lo privilegiados que se sienten por haber trabajado siempre en lo que más les gusta. Todo un placer escucharles y a través de diferentes vivencias, nos comentaban cómo perciben la felicidad.

Patricia Ramírez y Laura Rojas, también cautivaron al público a través de sus ponencias. Actitud, emociones y motivación, son algunas de las palabras clave de cada una de sus disertaciones. Pensar siempre en positivo y ser protagonistas de nuestras vidas, son alguno de los consejos que compartieron.

A través de cada comentario, hemos podido trasladarnos al maravilloso mundo de las emociones y soñar despiertos, dado que son temas que nos engrandecen como personas y nos hace buscar la mejora continua.

¡¡¡Todo un placer !!

Es estupendo descubrir personas con gran dosis de profesionalidad, que confían en las emociones como pilar fundamental de nuestro desarrollo integral. ¡¡¡ Gracias a la Cadena Ser, estamos vibrando, disfrutando y alimentando nuestros corazones !!!

 

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“La Educación comienza en casa”
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ganas-de-vivir | 15-03-2015 | 3:42| 0

Si nos paramos a analizar dónde comienza nuestra educación, podemos observar cómo la familia tiene un peso fundamental en nuestro desarrollo integral.

Aquí hablaremos de varias pautas que pueden servir a las familias para ir mejorando día a día.

Elegir una pedagogía positiva es clave a la hora de educar, mirando con ojos positivos, enseñando a que sean autónomos, ser cariñosos y valorar cada uno de sentimientos. Aquí entraría la Inteligencia Emocional como pieza fundamental en el desarrollo personal del niño.

Ser asertivos también puede ayudar mucho. Hay que apostar una educación firme dado que si uno se pierde en ser colega de sus hijos, nunca plasmará la autoridad en sus decisiones educativas.

Escuchar a los niños es básico si luego queremos que nos sigan contando sus cosas. Debemos potenciar una sana comunicación y resolver los conflictos que vayan surgiendo, tomándolos como un aprendizaje.

Siempre se dice, que la responsabilidad nace de la autonomía, por lo que si un niño aprende a ser responsable y a tener pequeñas metas, podrá adquirir habilidades muy útiles para su futuro personal.

Fomentar su creatividad a través de actividades para potenciar el pensamiento divergente. Dotarles de dichas herramientas, les hará afrontar cada situación de una forma original y darle a un mismo problema, varias soluciones.

“La educación ayuda a la persona a aprender a ser lo que es capaz de ser” Hesíodo

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Favoreciendo un buen clima laboral
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ganas-de-vivir | 08-03-2015 | 2:17| 0

El medio en el que desarrollamos nuestro trabajo cotidiano se denomina clima laboral e incide directamente en el grado de satisfacción de los trabajadores. Un clima motivador genera un ambiente de trabajo positivo en el que sube el rendimiento de cada uno de los integrantes del equipo.

“Es responsabilidad de todos: trabajadores y directivos”.

Cada uno podemos aportar nuestro granito de arena.

Desde el departamento de Recursos Humanos, se establecen sistemas de gestión y evaluación de la satisfacción, de cara a conocer los datos de la empresa y afrontar retos para mejorar día a día.

 

Hay algunos trucos que pueden incrementar la satisfacción de los trabajadores:

Crear espacios de reunión para favorecer las relaciones informales

Ofrecer servicios de proximidad (guardería, gimnasio,..)

Espacios para fomentar la creatividad

Actividades recreativas en las que participe toda la empresa

Flexibilidad horaria

 

Si nos volcamos en la satisfacción de cada trabajador, todo irá mejor a nivel laboral y por supuesto, potenciaremos la motivación del equipo.

“Invertir en las personas sale rentable a corto, medio y largo plazo”

 

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¿Cómo afrontar con éxito una entrevista de trabajo?
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ganas-de-vivir | 01-03-2015 | 11:28| 0

La entrevista permite un diálogo con el entrevistador en el que te puedes dar a conocer.

¿Sabes qué valoran los entrevistadores? Saber estar, personalidad, iniciativa,autonomía, responsabilidad, liderazgo, Habilidades Sociales, motivación y capacidad de adaptarte a los cambios.

Antes de ir a una entrevista, debes prepararte a fondo e ir lo más motivado posible. ¿Conoces bien tu CV? ¿Has analizado tus puntos fuertes y débiles? ¿Conoces algún truco a nivel de comunicación verbal y no verbal?

Es bueno conocer datos sobre la empresa y el puesto de trabajo, de cara a afrontar con éxito la entrevista.

La vestimenta tiene gran importancia dado que demuestra mucho de nosotros mismos, aseo personal, estilo adecuado así como saber estar.

Hay que dejar claro el interés por el puesto y no hablar demasiado, dado que debemos seguir las preguntas del entrevistador y su ritmo de intervención. Es importante venderse a si mismo, por lo que, debes plantearte, qué podrás ofrecer a la empresa, qué aspiraciones tienes en la vida así como tu forma de trabajar en líneas generales.

¡Afronta la entrevista con ilusión y ganas!

 

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¡¡¡ La motivación … está dentro de ti !!!
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ganas-de-vivir | 22-02-2015 | 11:28| 0

Si tenemos en cuenta que la motivación es nuestro motor esencial en el día a día, no podemos permitirnos estar desmotivados o tristes ante cualquier situación. Debemos remontar el vuelo e intentar solucionar la problemática para volver enseguida a nuestro estado de motivación.

“Nadie dijo que fuera fácil” por lo que, la vida tiene complicaciones de forma habitual, pero ahí reside nuestra grandeza como personas, en el hecho de superar y afrontar cada problema de forma adecuada.

 

Si queremos estar más motivados, debemos plantearnos varios aspectos que pueden ayudarnos:

Identificar nuestros objetivos: qué queremos lograr, la meta que queremos alcanzar.

Visualizar y escribir nuestras metas: si pensamos cómo estaremos cuando cumplamos nuestra meta y escribimos nuestras metas, nos enfocaremos cada segundo en ellas y será más fácil su cumplimiento.

Crear un plan de acción y ejecutar actividades que te acerquen a tu meta.

Apoyarte en los que te rodean te puede venir genial.

 

“El éxito es la habilidad de ir de fracaso a fracaso sin perder el entusiasmo”.Winston Churchill.

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Sobre el autor ganas-de-vivir
Soy Psicóloga especializada en Recursos Humanos. Me dedico a la Formación y a la Orientación Laboral.Imparto Charlas sobre Motivación e Inteligencia Emocional. Hago colaboraciones en Radio Rioja.