{"id":98,"date":"2016-04-27T19:27:08","date_gmt":"2016-04-27T17:27:08","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.larioja.com\/cada-loco-dieta\/?p=98"},"modified":"2016-04-27T19:27:08","modified_gmt":"2016-04-27T17:27:08","slug":"mas-beicon-menos-runnig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.larioja.com\/cada-loco-dieta\/2016\/04\/27\/mas-beicon-menos-runnig\/","title":{"rendered":"\u201cM\u00e1s beicon, menos runnig\u201d"},"content":{"rendered":"


\n\"\"<\/a>As\u00ed, sin miramientos, sin rodeos, as\u00ed se titula un nuevo libro publicado esta misma semana en Espa\u00f1a. A\u00fan tengo la boca abierta\u00a0por el correo electr\u00f3nico que he recibido esta ma\u00f1ana y que ha provocado mi asombro.<\/p>\n

En primer lugar, y porque se han dirigido a mi persona como posible interesada en tal ejemplar, lo he considerado una broma, o m\u00e1s bien una iron\u00eda. \u201cAlguien se ha molestado en publicar un libro dedicado a desmontar las desfachateces que o\u00edmos constantemente sobre dietas de adelgazamiento\u201d, despu\u00e9s he comprobado si se trataba de un virus inform\u00e1tico, ya que aparentemente era poco serio, pero no, tras leerlo dos veces he descubierto que es cierto, que la editorial se dirig\u00eda a m\u00ed para promocionar semejante barbaridad.<\/p>\n

Ya que no me ha dado tiempo a leerlo (ni creo que lo haga, y mucho menos pagar por ello), aporto a continuaci\u00f3n la misma informaci\u00f3n que me han hecho llegar para conocer el contenido de tan revolucionario m\u00e9todo de adelgazamiento:<\/p>\n

\u00a1Ponte en forma y adelgaza comiendo beicon y bebiendo alcohol! El gur\u00fa americano de la alimentaci\u00f3n revela las maneras m\u00e1s sorprendentes de perder peso en este libro. Esta lectura desaf\u00eda las ideas preconcebidas que podemos tener sobre la comida y el ejercicio. El autor de este bestseller en Estados Unidos nos explica qu\u00e9 ha fallado en nuestro intento de perder peso y c\u00f3mo no volver a recuperarlo. Sin olvidar la premisa: para quemar grasas, debemos ingerir grasas.\u00a0<\/em><\/p>\n

Estas p\u00e1ginas recomiendan hacer ejercicios intensivos en lugar de salir a correr al menos una hora al d\u00eda, y una dieta fant\u00e1stica si lo que te gusta es comer beicon, beber alcohol y estar tranquilo en el sof\u00e1 mientras los kilos de m\u00e1s van desapareciendo.<\/em><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo es posible semejante atrevimiento? Como he comentado, no he le\u00eddo el libro y por tanto, desconozco si el t\u00edtulo y descripci\u00f3n se corresponden de forma literal con su contenido, pero s\u00f3lo de pensar en la salud de inocentes que probar\u00e1n esta nueva f\u00f3rmula antes del verano, tiemblo.<\/p>\n

Dieta rica en grasas saturadas, prote\u00ednas, evitar el consumo de frutas y patatas\u2026<\/p>\n

Se pueden debatir muchos puntos como el consumo de cereales (existen muchas teor\u00edas a favor y en contra), pero sustituir el pan o la pasta por alcohol, y la recomendaci\u00f3n de no realizar ejercicio f\u00edsico parece un chiste, pero desgraciadamente no lo es, y m\u00e1s de un consumidor caer\u00e1 en el enga\u00f1o, poniendo en riesgo su salud.<\/p>\n

\u00d3jala las librer\u00edas de nuestro pa\u00eds no se sigan beneficiando con publicaciones de \u201cgur\u00fas\u201d que siguen apareciendo cada a\u00f1o, desinformando a la poblaci\u00f3n. Gur\u00fas como este se\u00f1or americano, Grant Petersen, que concede entrevistas hablando de integridad, aconsejar con fundamento y honestidad.<\/p>\n

\u201cQuerida Marta, del departamento de prensa de la editorial, est\u00e1s en lo cierto, el libro ha despertado mi inter\u00e9s, pero te has equivocado pidiendo mi opini\u00f3n.<\/em><\/p>\n

No cierro este cap\u00edtulo, ya que prometo intentar leerlo, puedes enviarme uno de forma gratu\u00edta, y entonces hablar\u00e9 con conocimiento de causa y podr\u00e9 rectificar si encuentro evidencia en los argumentos. Mientras tanto, tratar\u00e9 de continuar con consejos como un consumo alto de vegetales, evitar la ingesta de alcohol y realizar ejercicio f\u00edsico\u201d<\/em><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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