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El sonido del despertador, las rutinas de cada d\u00eda, los horarios fijos, los temas pendientes, la vuelta a las clases, la cuesta de septiembre. A lo que cuesta volver a acostumbrarse a todo esto algunos le llaman estr\u00e9s postvacacional. Puede que los primeros d\u00edas haya que hacer un esfuerzo para volver a coger la velocidad del d\u00eda a d\u00eda, pero la verdad es que nos quejamos de todo. Aunque no me extra\u00f1a que este a\u00f1o d\u00e9 m\u00e1s miedo que nunca volver, porque este verano, la mayor parte de las noticias, de los comentarios, de los an\u00e1lisis en los medios, ha sido \u201clo que nos espera\u201d a la vuelta, tan s\u00f3lo los fichajes del f\u00fatbol y los mundiales de atletismo nos han permitido olvidarnos por un momento de que tenemos que volver y \u201cde lo que nos espera al volver\u201d. No tenemos m\u00e1s que hacer un repaso r\u00e1pido a los titulares m\u00e1s frecuentes para ver que estaban entre el pesimismo y el apocalipsis.<\/span> Por si no tuvi\u00e9ramos bastante con la crisis y el paro, el tercer jinete del apocalipsis que nos espera al regreso es la gripe A. Todo lo que se dice de la gripe A nos mete el miedo en el cuerpo: que si no va a haber vacunas <\/span>y antivirales para todos los que los necesiten, que si va a ser una gran epidemia, que si se va a colapsar el sistema p\u00fablico de salud, que no nos besemos y hasta que no nos toquemos. C\u00f3mo ser\u00e1 que hasta en las misas se est\u00e1 imponiendo este mismo mes de agosto -ya antes de que el fr\u00edo alimente el virus- el \u201cdaos fraternalmente la paz, pero sin tocaros\u201d. No s\u00e9 c\u00f3mo ser\u00e1 eso, ser\u00e1 gui\u00f1ando un ojo o algo as\u00ed. A la vuelta nos esperan tambi\u00e9n muchas cosas buenas: al final como en casa en ning\u00fan sitio, el retorno a los horarios y a los h\u00e1bitos que hemos olvidado estos d\u00edas, el reencuentro con los amigos, la bendita normalidad. Es verdad que la crisis es dura y duradera y que hay que tener mucho cuidado con la gripe, pero esto no puede ni asustarnos ni aislarnos. Hay que estar motivados, tener una actitud positiva y reencontrarse con el encanto de lo cotidiano. Para empezar, las personas optimistas enferman menos y tienen siempre m\u00e1s posibilidades de salir adelante. Tan mala como la pandemia de la gripe es la pandemia del pesimismo, as\u00ed que no nos dejemos contagiar por el virus del miedo y pensemos en positivo en el regreso. El sonido del despertador, las rutinas de cada d\u00eda, los horarios fijos, los temas pendientes, la vuelta a las clases, la cuesta de septiembre. A lo que cuesta volver a acostumbrarse a todo esto algunos le llaman estr\u00e9s postvacacional. Puede que los primeros d\u00edas haya que hacer un esfuerzo para volver a coger la velocidad […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/entrenosotros\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/entrenosotros\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/entrenosotros\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/entrenosotros\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/entrenosotros\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=139"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/entrenosotros\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/entrenosotros\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=139"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/entrenosotros\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=139"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/entrenosotros\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=139"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}