“Escuchar música tiene muchos beneficios para nuestra salud”

En el ámbito de la Psicología, se utiliza la terapia basada en la música denominada Musicoterapia y utiliza la música en todas sus formas con participación activa o receptiva por parte del paciente. La música siempre nos lleva a recuerdos, emociones y sensaciones, por lo que cada uno de nosotros, tenemos una canción que evoca sentimientos y nos recuerda a determinadas situaciones o personas.

Sabemos reconocer cuándo una canción nos parece alegre o triste, por lo que asociar nuestro estado de ánimo a la melodía de numerosas obras musicales. La Musicoterapia utiliza dichas melodías como método para atenuar algunos síntomas si tenemos problemas de salud.

Se intenta reconocer que las enfermedades tienen relación directa en líneas generales con nuestro cerebro, por lo cual,se hace llegar estímulos musicales que le lleven al cerebro a la relajación y a través de esa escucha musical o interpretación musical.

Dichas acciones traen beneficios sorprendentes dado que analizando casos clínicos y su mejoría, la Musicoterapia tiene un efecto extraordinario.

Desde aquí, os animo a soñar despiertos a través de una buena canción y a seguir trazando sueños y metas a través de las vibraciones positivas que la música nos puede transmitir.

#GanasdeEscuchar Música !!!