Tenemos luz que brilla en nuestro interior, y que hace que seamos quienes somos, también nos conecta unos con otros y con todo en este mundo.

Para sentirte conectado con el mundo,  primero tienes que reforzar esa conexión contigo mismo.

“No temo a las tormentas, pues estoy aprendiendo a navegar con mi barco”.

Louisa May Alcott

Cuanto más sabemos sobre nosotros mismos, más fácil resulta sortear los obstáculos a los que nos enfrentamos.

¿Qué has descubierto de ti durante estos días?

¿Qué descubriste de ti hace un año?

¿Qué esperas descubrir de ti dentro de un año?

Si no sacamos tiempo para cuidar de nosotros mismos, es imposible que nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro corazón estén en armonía.

¿Cómo cuidas de ti ahora?

¿Cómo esperas cuidarte dentro de un año?

Cada uno de nosotros evoluciona constantemente.

¿En qué cosas has cambiado a mejor en el último año?

A veces, lo mejor que podemos hacer para cambiar nuestra vida es cambiar nuestro punto de vista sobre ella.

Escribe diez razones por las que tienes una vida afortunada:

Ejemplo: 1. Levantarme cada mañana 2. Sentirme bien ,….

¡¡ Ahora es tu momento !!

Relee tus respuestas y analiza si es la vida que quieres seguir viviendo.

El cambio depende de ti (GanasdeVivir / Psicología y Desarrollo Personal) 

“El mundo es como un gran espejo y refleja nuestra vida mientras nos miramos en él”. L.Frank Baum