Tras nuestra actividad presencial del pasado lunes, he vuelto a releer “El monje que vendió su Ferrari” de Robin Sharma y sigo aprendiendo y reflexionando.

El protagonista se iba hundiendo progresivamente y comenzaba a tener una sensación de vacío. por lo que se alejó de todo lo que le perjudicaba y comenzó a buscar lo que le sanaba interiormente.

Aprender a meditar y a reflexionar sobre tu vida, te puede impulsar a la mejora continua.

En ocasiones, nos ocupamos demasiado de los demás y no nos ocupamos de nosotros mismos.

Entonces, ¿cómo hacer el bien, si ni siquiera te sientes bien? ¿cómo amar a los demás, si no te amas a ti mismo?

La frase “cuando el alumno está listo, aparece el maestro” me encanta, dado que trae mucha reflexión.

Tener diálogos interiores positivos y cambiar nuestra forma de ver las cosas, nos puede ayudar a crecer.

¿Qué llevas en tu interior? Haz las paces con el “Yo interno”.

“Cuando te inspira un objetivo importante, un proyecto extraordinario, todos tus pensamientos rompen su ataduras; tu mente supera los límites, tu conciencia se expande en todas direcciones y tú te ves en un mundo nuevo y maravilloso.  Las fuerzas, facultades y talentos ocultos cobran vida, y descubres que eres una persona mejor de lo que habías soñado ser” Patanjali

Superarse a uno mismo, olvidar las opiniones de los demás y trabajar para luchar cada día y ser diferentes, son algunos de nuestros retos diarios.

¿Cómo cumplir nuestros propósitos?

* Formarnos imagen mental clara del resultado.

* Someterse a presión positiva para mantenerse inspirado.

* Pasar tus compromisos a papel.

* Mantener tu objetivo durante 21 días.

* Disfrutar del proceso.

“La felicidad es un viaje, no un destino”. 

Escuela GanasdeVivir

Psicología / Desarrollo Personal / RRHH

Colegiada en COP La Rioja

vanesa@escuelaganasdevivir.com