Nos deberíamos enfocar en lo importante, pero es un proceso que requiere esfuerzo.

“Tú eres el tiempo” como dice Gustavo Yepes, uno de mis compañeros de nuestro libro “Y eso, ¿cómo se come?”.

¿Cómo podemos planificar nuestro tiempo? 

*Realizar planificación semanal para tener visión más amplia.

*Prioriza las tareas según su urgencia e importancia.

*Haz descansos entre tarea y tarea.

*Agrupa tareas similares en bloques de tiempo.

*Observa cuáles son tus horas de más productividad.

*Trata de estimar la duración de todas las tareas.

Poco a poco, seguro que vas gestionando mejor tu tiempo y aprendes a planificarte.

Psicología / Desarrollo Personal / RRHH

22 años de experiencia profesional como Psicóloga

10 años como colaboradora en Radio Rioja

10 años escribiendo en Diario La Rioja

Domingo a domingo acercando la Psicología a la Sociedad

Mi web Escuela GanasdeVivir

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