El cine es beneficioso para la Salud.

Disminuye la ansiedad y predispone al descanso, dado que cuando vemos una película, nos relajamos y desconectamos del día a día.

Otro beneficio muy importante es que fomenta nuestra creatividad, dado que rompemos nuestros esquemas mentales y abre nuestra mente.

Nos ayuda a empatizar y a identificarnos con los actores, por lo que también puede motivarnos a a afrontar miedos y problemas en nuestra vida.

Posee una función catártica y nos sirve para soltar emociones y aprender a gestionar las situaciones de otra manera.

Fomenta la socialización, dado que tras la película, siempre podemos comentar lo sucedido y sirve para potenciar el pensamiento crítico así como el diálogo.

Así que, ¡Todo el mundo al cine! 

Psicología / Desarrollo Personal / RRHH

Colegiada en COP La Rioja

COP = Colegio Oficial de Psicología

22 años de experiencia profesional como Psicóloga

10 años como colaboradora en Radio Rioja

10 años escribiendo en Diario La Rioja

Domingo a domingo acercando la Psicología a la Sociedad

Mi web Escuela GanasdeVivir

vanesa@escuelaganasdevivir.com