{"id":1256,"date":"2018-07-22T09:00:44","date_gmt":"2018-07-22T07:00:44","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/?p=1256"},"modified":"2018-07-20T23:57:22","modified_gmt":"2018-07-20T21:57:22","slug":"afrontando-situaciones-toxicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/2018\/07\/22\/afrontando-situaciones-toxicas\/","title":{"rendered":"Afrontando situaciones t\u00f3xicas"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2018\/07\/personas-t\u00f3xicas.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-1257\" src=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2018\/07\/personas-t\u00f3xicas.jpg\" alt=\"personas-toxicas\" width=\"275\" height=\"183\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>\u00bf<span style=\"text-decoration: underline;\">Sabes detectar situaciones\u00a0t\u00f3xicas<\/span>?<\/strong><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Son las generadas por personas que se relacionan a trav\u00e9s de conductas bastante negativas e intentan lastimar a los dem\u00e1s.<\/p>\n<p>Dichas personas suelen sacar lo peor de nosotros, por lo que despiertan nuestro ego y solemos ponernos a la defensiva si estamos cerca de ellos.<\/p>\n<p>Hablar\u00e9 de &#8220;situaciones t\u00f3xicas&#8221; para suavizar el t\u00e9rmino, pero tendremos en cuenta que siempre son generadas por dichas &#8220;personas t\u00f3xicas&#8221;.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>Consejos para afrontar situaciones t\u00f3xicas<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>*Conc\u00e9ntrate en controlar tus impulsos, y as\u00ed podr\u00e1s llegar a comunicarte mejor.<\/p>\n<p>*Neutraliza sus comentarios e intenta relativizarlos.<\/p>\n<p>*Intenta relacionarte con personas t\u00f3xicas de un modo impersonal.<\/p>\n<p>*S\u00e9 emp\u00e1tico, pero no cedas totalmente.<\/p>\n<p>*S\u00e9 asertivo y expresa realmente lo que sientes.<\/p>\n<p>*Pon l\u00edmites firmes.<\/p>\n<p>*No juzgues de antemano a la persona.<\/p>\n<p>*Afronta con responsabilidad cada conversaci\u00f3n y situaci\u00f3n.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff00ff;\">&#8220;S\u00e9 que es complicado tener gente t\u00f3xica en nuestro d\u00eda a d\u00eda, pero debemos ser fuertes y saber afrontar las situaciones con madurez y responsabilidad&#8221;.<\/span><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En caso de no solucionar las problem\u00e1ticas y de ver que no se avanza en la situaci\u00f3n, habr\u00e1 que buscar mediadores o\u00a0asumir que no puede resolverse. Es una pena, pero no todos los conflictos se pueden resolver de forma constructiva y positiva.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>#Gracias por escuchar mis consejos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; \u00bfSabes detectar situaciones\u00a0t\u00f3xicas? &nbsp; Son las generadas por personas que se relacionan a trav\u00e9s de conductas bastante negativas e intentan lastimar a los dem\u00e1s. Dichas personas suelen sacar lo peor de nosotros, por lo que despiertan nuestro ego y solemos ponernos a la defensiva si estamos cerca de ellos. Hablar\u00e9 de &#8220;situaciones t\u00f3xicas&#8221; para [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":50,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1256"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/users\/50"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1256"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1256\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1272,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1256\/revisions\/1272"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1256"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1256"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1256"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}