{"id":1359,"date":"2018-09-09T09:31:32","date_gmt":"2018-09-09T07:31:32","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/?p=1359"},"modified":"2018-09-09T09:31:32","modified_gmt":"2018-09-09T07:31:32","slug":"conoces-el-yoga-de-la-risa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/2018\/09\/09\/conoces-el-yoga-de-la-risa\/","title":{"rendered":"\u00bfConoces el Yoga de la #Risa?"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2018\/09\/yoga-de-la-risa.jpeg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-1360\" src=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2018\/09\/yoga-de-la-risa.jpeg\" alt=\"yoga-de-la-risa\" width=\"275\" height=\"183\" \/><\/a><\/p>\n<p>El Yoga de la Risa es una t\u00e9cnica desarrollada en 1995 por el m\u00e9dico Dr. Madan Kataria de Bombay (India).<\/p>\n<p>Estuvo preparando art\u00edculos relacionados con la risa como medicina y ley\u00f3 numerosos libros relacionados con la mejor\u00eda debida a la risa.<\/p>\n<p>Tras leer resultados de investigaciones en los que se demostraban los efectos beneficiosos de la risa en la reducci\u00f3n de estr\u00e9s, decidi\u00f3 crear junto a su esposa el yoga de la risa.<\/p>\n<p>Se combinaban respiraciones profundas, estiramientos y ejercicios para fomentar la risa.<\/p>\n<p>En la actualidad, el Yoga de la Risa consiste en aprender a re\u00edrse a voluntad gracias a ejercicios y juegos.<\/p>\n<p>A trav\u00e9s de su modelo, tambi\u00e9n pretende promover la paz en el mundo y la salud a trav\u00e9s de la risa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2018\/09\/vive-la-risa.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1363\" src=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2018\/09\/vive-la-risa-300x214.jpg\" alt=\"vive-la-risa\" width=\"300\" height=\"214\" \/><\/a><\/p>\n<p>En mi post del 8 de abril de este a\u00f1o\u00a0<span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/2018\/04\/08\/conoces-los-beneficios-de-la-risa<\/strong><\/span>\u00a0habl\u00e9 sobre los beneficios de la risa.<\/p>\n<p>Si re\u00edmos 15 minutos al d\u00eda, nuestra salud ser\u00e1 mejor y viviremos m\u00e1s tiempo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"background-color: #ccffcc;\"><strong>\u201c<i>No nos re\u00edmos porque somos felices, somos felices porque nos re\u00edmos<\/i>\u201d<\/strong><\/span> Dr. Madan Kataria.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Yoga de la Risa es una t\u00e9cnica desarrollada en 1995 por el m\u00e9dico Dr. Madan Kataria de Bombay (India). Estuvo preparando art\u00edculos relacionados con la risa como medicina y ley\u00f3 numerosos libros relacionados con la mejor\u00eda debida a la risa. Tras leer resultados de investigaciones en los que se demostraban los efectos beneficiosos de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":50,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1359"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/users\/50"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1359"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1359\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1365,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1359\/revisions\/1365"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1359"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1359"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1359"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}