“La vida tiene su lado sombr\u00edo y su lado brillante; de nosotros depende elegir el que m\u00e1s nos plazca”.<\/strong>
\nSamuel Smiles<\/p>\n
Cuando se habla de optimismo y de c\u00f3mo esa actitud puede ayudarte a vivir cada d\u00eda con ilusi\u00f3n, se tiende a ver como una utop\u00eda. Hay investigaciones que demuestran que ser optimista , tiene beneficios f\u00edsicos y psicol\u00f3gicos.<\/p>\n
Si nos responsabilizamos de lo que pasa a nuestro alrededor y mejoramos d\u00eda a d\u00eda, podremos ser m\u00e1s felices porque asumimos el protagonismo de nuestra vida.<\/p>\n
Si por el contrario, culpamos al mundo de nuestros males y esperamos cambios externos, estaremos perdidos dado que entonces, dejamos en manos de los dem\u00e1s nuestras vidas. Centrarnos en aspectos positivos, como la confianza, esperanza, pasi\u00f3n y el entusiasmo, nos har\u00e1 tener una actitud acorde y por tanto, atraeremos cosas positivas.<\/p>\n
En la mayor\u00eda de las situaciones de nuestra vida, tener actitudes positivas, conlleva afrontar de forma m\u00e1s adaptativa la propia realidad y recuperarse antes. Nuestra infancia y la forma en que nuestros padres nos ense\u00f1aron a vivir cada situaci\u00f3n, nos influye directamente.<\/p>\n
Si nuestros padres nos explicaron las cosas tal cual sucedieron, y nos ense\u00f1aron a aceptar la realidad, nosotros asumiremos que somos responsables de lo que nos pasa y que deberemos buscar soluciones a cada problema.<\/p>\n
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