{"id":1563,"date":"2019-03-17T15:26:13","date_gmt":"2019-03-17T14:26:13","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/?p=1563"},"modified":"2019-03-17T15:24:30","modified_gmt":"2019-03-17T14:24:30","slug":"pautas-para-tratar-con-personas-complicadas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/2019\/03\/17\/pautas-para-tratar-con-personas-complicadas\/","title":{"rendered":"\u00a1No dejes que nadie apague tu luz!"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2019\/03\/desarrollo-sostenible-danos-769x700.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1569\" src=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2019\/03\/desarrollo-sostenible-danos-769x700-300x273.jpg\" alt=\"desarrollo-sostenible-danos-769x700\" width=\"300\" height=\"273\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2019\/03\/desarrollo-sostenible-danos-769x700-300x273.jpg 300w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2019\/03\/desarrollo-sostenible-danos-769x700-768x699.jpg 768w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2019\/03\/desarrollo-sostenible-danos-769x700.jpg 769w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>En muchas ocasiones, no nos damos cuenta de la influencia que tienen las personas negativas y complicadas en nuestro d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n<p>Cada d\u00eda me preguntan c\u00f3mo actuar con estas personas que intentan machacarnos y no nos dejan ser nosotros mismos.<\/p>\n<p>Aqu\u00ed algunos trucos para ser fuertes y no dejarnos apagar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"background-color: #ccffff;\">\u00bfC\u00f3mo afrontar conversaciones con personas complicadas?<\/span><\/p>\n<p>* Intenta aislarte emocionalmente del foco t\u00f3xico que ponen en ti y date cuenta de que estas personas complicadas, act\u00faan desproporcionadamente, quiz\u00e1s porque su educaci\u00f3n y herencia familiar, les haya generado ese tipo de comportamiento en su d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n<p>* Ponernos una burbuja protectora, para no caer en sus influencias.<\/p>\n<p>* S\u00e9 fuerte y c\u00e9ntrate en ti, de cara a regularte de modo coherente.<\/p>\n<p>* Empatiza, porque su actuaci\u00f3n incorrecta y sus malos modos, suelen partir de heridas emocionales que se han ido acumulando a lo largo de su vida.<\/p>\n<p>* Evita las confrontaciones directas, porque si nos metemos en su juego, estamos alimentando el conflicto.<\/p>\n<p>* Practica la asertividad, para as\u00ed empoderarte y sentirte bien con tu forma de actuar. Expr\u00e9sate desde tu centro y no te dejes arrastrar.<\/p>\n<p>* Pon l\u00edmites y as\u00ed, mostrar\u00e1s respeto hacia ti mismo. Preserva tu espacio y equilibrio.<\/p>\n<p>* Manda directamente a la papelera las cr\u00edticas destructivas.<\/p>\n<p>* Con\u00f3cete a ti mismo y as\u00ed podr\u00e1s saber qu\u00e9 se mueve en tu interior cada vez que te relacionas con estas personas t\u00f3xicas.<\/p>\n<p>* Fomenta tu responsabilidad y gestiona tus emociones, para que as\u00ed nadie haga que te derrumbes.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2019\/03\/t\u00f3xicas-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1570\" src=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2019\/03\/t\u00f3xicas-1-300x140.jpg\" alt=\"toxicas\" width=\"300\" height=\"140\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2019\/03\/t\u00f3xicas-1-300x140.jpg 300w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2019\/03\/t\u00f3xicas-1.jpg 329w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>#Fortaleza<\/p>\n<p>#Resiliencia<\/p>\n<p>#Asertividad<\/p>\n<p>#GanasdeMejorar<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En muchas ocasiones, no nos damos cuenta de la influencia que tienen las personas negativas y complicadas en nuestro d\u00eda a d\u00eda. 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