{"id":163,"date":"2015-07-19T10:09:33","date_gmt":"2015-07-19T08:09:33","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/?p=163"},"modified":"2015-07-19T10:09:33","modified_gmt":"2015-07-19T08:09:33","slug":"el-poder-del-carino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/2015\/07\/19\/el-poder-del-carino\/","title":{"rendered":"El poder del cari\u00f1o"},"content":{"rendered":"

A veces, sin darnos cuenta, esperamos grandes momentos para ser felices, pero la realidad es que cada instante puede ser especial si lo sabemos apreciar<\/strong>.<\/p>\n

Sin querer, nos dejamos llevar por la vor\u00e1gine del d\u00eda, y no nos paramos a pensar en todas las cosas positivas que tenemos a nuestro alrededor y en todas las personas que nos rodean y nos hacen crecer.<\/p>\n

Hay experimentos que demuestran que el cari\u00f1o es m\u00e1s importante que el sustento, dado que el psic\u00f3logo Harry Harlow<\/strong> en los a\u00f1os 70, realiz\u00f3 varias pruebas en las que pon\u00eda a monos reci\u00e9n nacidos en una jaula y pon\u00eda una mona de alambre con un biber\u00f3n y otra mona de un tejido agradable, m\u00e1s pr\u00f3ximo a la piel de un mono y ellos prefer\u00edan estar junto a la segunda de ellas porque supon\u00eda tener m\u00e1s cercan\u00eda y cari\u00f1o.<\/p>\n

Solemos asociar la salud y el bienestar de los ni\u00f1os con su alimentaci\u00f3n f\u00edsica. Sin embargo,los estudios se\u00f1alan, que el poder del cari\u00f1o tiene un peso muy relevante en nuestro crecimiento tanto f\u00edsico como social. <\/p>\n

El contacto cumple una parte muy importante, dado que las caricias ayudan a fortalecer las relaciones neuronales, tonicidad de los m\u00fasculos, adquisici\u00f3n del idioma y construcci\u00f3n de nuestra identidad.<\/p>\n

Algunos efectos del abrazo y caricias con amor son la mejora de los v\u00ednculos sociales as\u00ed como el refuerzo en la motricidad de los primeros a\u00f1os, dado que si demostramos confianza al beb\u00e9, podr\u00e1 adaptarse mejor al medio en el que vive e interaccionar de forma m\u00e1s positiva. <\/p>\n

A nivel f\u00edsico, tambi\u00e9n se ha demostrado que regula el crecimiento y aumenta las endorfinas (hormonas del placer), por lo que est\u00e1 vinculado a estados emocionales que generan a su vez estados emocionales que mejoran nuestro sistema inmunol\u00f3gico. <\/p>\n

Apostemos por la “AbrazoTerapia”<\/strong> y forjemos d\u00eda a d\u00eda un ambiente de cari\u00f1o y comprensi\u00f3n en nuestras vidas. <\/p>\n

Todo ello nos har\u00e1 m\u00e1s felices “cada momento”.<\/strong><\/p>\n

“Si supiera que \u00e9sta fuera la \u00faltima vez que te vea salir por la puerta, te dar\u00eda un abrazo, un beso y te llamar\u00eda de nuevo para darte m\u00e1s”.<\/strong>
\nGabriel Garc\u00eda M\u00e1rquez.<\/p>\n

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