{"id":1940,"date":"2020-03-01T09:00:11","date_gmt":"2020-03-01T08:00:11","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/?p=1940"},"modified":"2020-02-29T11:06:28","modified_gmt":"2020-02-29T10:06:28","slug":"somos-lo-que-nos-decimos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/2020\/03\/01\/somos-lo-que-nos-decimos\/","title":{"rendered":"&#8220;Somos lo que nos decimos&#8221;"},"content":{"rendered":"<div>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/03\/Captura-de-pantalla-2020-02-29-a-las-11.01.08.png\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1944\" src=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/03\/Captura-de-pantalla-2020-02-29-a-las-11.01.08-300x217.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"217\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/03\/Captura-de-pantalla-2020-02-29-a-las-11.01.08-300x217.png 300w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/03\/Captura-de-pantalla-2020-02-29-a-las-11.01.08-768x556.png 768w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/03\/Captura-de-pantalla-2020-02-29-a-las-11.01.08-1024x741.png 1024w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/03\/Captura-de-pantalla-2020-02-29-a-las-11.01.08.png 1548w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>&#8220;Somos lo que nos decimos&#8221;\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Potente frase que nos lleva a analizar la importancia que tiene lo que nos vamos diciendo &#8220;segundo a segundo&#8221; del d\u00eda.<\/p>\n<p>Nuestra voz interior adquiere gran relevancia, dado que nos motiva o nos frena a la hora de tomar decisiones y, en general, a la hora de relacionarnos con nosotros mismos y con los dem\u00e1s.<\/p>\n<p>Pasamos 10 horas hablando con nosotros mismos, 8 horas descansando y 6 horas hablando con los dem\u00e1s, aunque este desglose es muy subjetivo, dado que depender\u00e1 de nuestro tipo de vida.<\/p>\n<p><strong>&#8220;Si modificamos nuestro lenguaje y nuestros pensamientos, podemos traer a nuestra vida m\u00e1s esperanza&#8221;.<\/strong><\/p>\n<p>Nuestro di\u00e1logo interior deber\u00eda ser una actividad sanadora y productiva, dado que est\u00e1 demostrado que cuanto m\u00e1s positivos seamos, m\u00e1s beneficios a nivel interno interior y exterior nos llegar\u00e1n.<\/p>\n<p>Por ejemplo, ser positivo nos lleva a sentirnos mejor (interior) y a relacionarnos mucho mejor (exterior).<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"subheadline font-1 bold\">\n<p>Nuestros pensamientos dejan huella y nos curan o hieren, animan o desmotivan, reconcilian o enfrentan e incluso, iluminan o ensombrecen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/03\/comunicacion.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1946\" src=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/03\/comunicacion-300x273.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"273\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/03\/comunicacion-300x273.jpg 300w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/03\/comunicacion.jpg 650w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Entonces &#8230;<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 te dir\u00e1s a partir de ahora? \u00bfCu\u00e1l ser\u00e1 tu di\u00e1logo interior?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<p><strong>#GanasdeVivir<\/strong><\/p>\n<p><strong>Psicolog\u00eda y Desarrollo Personal\u00a0<\/strong><\/p>\n<div class=\"subheadline font-1 bold\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Somos lo que nos decimos&#8221;\u00a0 Potente frase que nos lleva a analizar la importancia que tiene lo que nos vamos diciendo &#8220;segundo a segundo&#8221; del d\u00eda. 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