{"id":199,"date":"2015-09-27T12:58:04","date_gmt":"2015-09-27T10:58:04","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/?p=199"},"modified":"2015-09-27T12:58:04","modified_gmt":"2015-09-27T10:58:04","slug":"que-es-la-felicidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/2015\/09\/27\/que-es-la-felicidad\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la Felicidad?"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"\/ganas-de-vivir\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2015\/09\/Felicidad1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-full wp-image-201\" title=\"Felicidad\" src=\"\/ganas-de-vivir\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2015\/09\/Felicidad1.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"333\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2015\/09\/Felicidad1.jpg 500w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2015\/09\/Felicidad1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>&#8220;La vida es tan incierta, que la felicidad debe aprovecharse en el momento en que se presenta&#8221;. Alejandro Dumas.<\/strong><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Tras leer miles de frases relacionadas con la <strong><span style=\"color: #0000ff;\">Felicidad<\/span><\/strong> y reflexionar sobre ella, finalmente decid\u00ed releer el libro <em>\u00bfQu\u00e9 es la <span>Felicidad<\/span>? de Oscar Brenifier<\/em> y me plante\u00e9 las preguntas que \u00e9l lanzaba.<\/p>\n<p>1.\u00bfC\u00f3mo sabes que eres feliz?<\/p>\n<p>2.\u00bfEs f\u00e1cil ser feliz?<\/p>\n<p>3.\u00bfTienes que intentar ser feliz a cualquier precio?<\/p>\n<p>4.\u00bfEl dinero da la <strong><span style=\"color: #0000ff;\">Felicidad<\/span><\/strong>?<\/p>\n<p>5.\u00bfNecesitas a los dem\u00e1s para ser feliz?<\/p>\n<p>6.\u00bfPor qu\u00e9, a veces, nos sentimos desgraciados?<\/p>\n<p>Quiz\u00e1s a trav\u00e9s de estas preguntas, podamos alcanzar realmente lo que significa para nosotros la verdadera <strong><span style=\"color: #0000ff;\">Felicidad<\/span><\/strong>.<\/p>\n<p>Cada uno debe pensar en sus metas y as\u00ed buscar peque\u00f1os instantes que le hagan feliz, dado que no por tener m\u00e1s dinero o acumular m\u00e1s cosas uno est\u00e1 m\u00e1s satisfecho.<\/p>\n<p>Los peque\u00f1os detalles hacen que cada instante sea especial y hay que buscar m\u00e1s all\u00e1 para encontrar la verdadera esencia de la <span style=\"color: #0000ff;\"><strong>Felicidad<\/strong><\/span>.<\/p>\n<p>En Coaching, se trabaja mucho con la Rueda de la Vida, en la que se plantean los porcentajes de satisfacci\u00f3n en cada una de las parcelas de nuestra vida (amor, amistad, trabajo, salud,&#8230;).<\/p>\n<p>Hacer nuestro propio listado de cosas que nos hacen felices, puede hacernos valorar m\u00e1s cada situaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Si redactara mi propio diario, estar\u00eda plagado de instantes m\u00e1gicos: pasear por la orilla del mar, escuchar m\u00fasica, viajar, leer, aprender cosas nuevas y estar con la gente que quiero.<\/p>\n<p>Es bueno plantearse dichas preguntas para desarrollarnos personalmente y alcanzar un mayor conocimiento de nosotros mismos, pieza clave de la Inteligencia Emocional.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\"><strong><br \/>\n<\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &#8220;La vida es tan incierta, que la felicidad debe aprovecharse en el momento en que se presenta&#8221;. 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