{"id":2008,"date":"2020-05-03T07:00:39","date_gmt":"2020-05-03T05:00:39","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/?p=2008"},"modified":"2020-05-03T09:30:31","modified_gmt":"2020-05-03T07:30:31","slug":"conoces-la-ley-del-espejo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/2020\/05\/03\/conoces-la-ley-del-espejo\/","title":{"rendered":"\u00bfConoces la \u201cLey del espejo\u201d?"},"content":{"rendered":"
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En muchas ocasiones, los dem\u00e1s nos defraudan porque volcamos en ellos demasiadas expectativas y por ello, deber\u00edamos empatizar m\u00e1s.<\/p>\n

Lo que vemos en los dem\u00e1s es en realidad un reflejo de lo que tenemos dentro de nosotros mismos.<\/p>\n

As\u00ed, podemos ir asimilando, que nuestra felicidad depende de nosotros mismos<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n

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Si trabajamos en nuestro desarrollo personal, podremos abordar de forma m\u00e1s positiva nuestra vida y nuestras relaciones interpersonales.<\/p>\n

\u00bfHay cosas que te molestan de los dem\u00e1s?<\/p>\n

El problema es que esperamos otra cosa de los dem\u00e1s y, cuando act\u00faan de otra manera, nos defraudan.<\/p>\n

Podemos hacer un listado de las cosas que nos molestan de las personas que nos rodean y otro listado de las cosas que pueden molestar a los dem\u00e1s, siendo autocr\u00edticos y sinceros con nosotros mismos.<\/p>\n

Hay que sacar lo mejor de nosotros mismos, y al ser conscientes de nuestras luces y sombras, ahora estamos en un buen momento para frenar y empezar a mejorar.<\/p>\n

No hay nada perfecto y sabemos que nos equivocamos miles de veces, por ello, hay que ser emp\u00e1ticos.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es la Ley del espejo?<\/strong><\/p>\n

Nos dice que, si sentimos algo negativo hacia alguien, la causa est\u00e1 dentro de nosotros y no en la otra persona.<\/p>\n

Ser\u00eda interesante ponernos a trabajar.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo comenzar?<\/strong><\/p>\n

Hay que canalizar ese dolor y trabajar sobre ello.<\/p>\n

Haremos una lista con cosas que nos gustar\u00eda agradecerle.<\/p>\n

Aunque nos cuesta mucho, seguro que tendr\u00e1 cosas positivas.<\/p>\n

Despu\u00e9s, realizar una lista poniendo cosas por las que nos gustar\u00eda pedirle perd\u00f3n (una mala mirada, una falta de respeto,…).<\/p>\n

Y tras esos pasos, nos pondremos en contacto por tel\u00e9fono o mensaje, dando las gracias por todo lo de la lista y le pediremos perd\u00f3n por lo que le pudi\u00e9ramos haber hecho.<\/p>\n

Aunque nos parezca imposible, es un acto que trae cosas positivas y las personas suelen reaccionar de una manera muy positiva y emocional.<\/p>\n

Es bueno aprender de cada piedra que nos encontramos en el camino.<\/p>\n

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#Psicolog\u00eda<\/p>\n

#Desarrollo Personal y Profesional<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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