{"id":2035,"date":"2020-05-31T11:22:07","date_gmt":"2020-05-31T09:22:07","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/?p=2035"},"modified":"2020-05-31T11:24:24","modified_gmt":"2020-05-31T09:24:24","slug":"como-desarrollar-nuestra-paciencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/2020\/05\/31\/como-desarrollar-nuestra-paciencia\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo desarrollar nuestra paciencia?"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/05\/PACIENCIA.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2036\" src=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/05\/PACIENCIA-300x188.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"188\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/05\/PACIENCIA-300x188.jpg 300w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/05\/PACIENCIA-768x480.jpg 768w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/05\/PACIENCIA.jpg 980w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Desarrollar nuestra paciencia y saber esperar de una forma serena, son retos que debemos tener d\u00eda a d\u00eda para afrontar los d\u00edas de mejor manera.<\/p>\n<p>En ocasiones, queremos todo para &#8220;ya&#8221; y es un problema, dado que hay que saber valorar el propio proceso y no enfocarnos solo en el resultado.<\/p>\n<p>Vivir siempre con la sensaci\u00f3n de impaciencia, nos generar\u00e1 insatisfacci\u00f3n y malestar cada situaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Preparar un proyecto, estudiar, &#8230; o cualquier otro reto que requiera tiempo, requiere mucha paciencia y para ello, podemos seguir unas pautas que nos har\u00e1n mejorar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo desarrollar nuestra paciencia?<\/strong><\/p>\n<p>*Conocer nuestras emociones y pensamientos ante est\u00edmulos diversos.<\/p>\n<p>*Gestionar mejor nuestro estr\u00e9s y nuestras reacciones ante las diferentes situaciones.<\/p>\n<p>*Reconocer los momentos que nos generan m\u00e1s impaciencia o las personas que hacen que act\u00faes de modo m\u00e1s impulsivo sin pensar.<\/p>\n<p>*Marcar nuestros objetivos y priorizar.<\/p>\n<p>*Entender que todo no lo podemos tener controlado.<\/p>\n<p>*Pensar m\u00e1s las cosas antes de decidir.<\/p>\n<p>*Escuchar antes de hablar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/05\/PACIENCIA-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2037\" src=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/05\/PACIENCIA-2-300x188.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"188\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/05\/PACIENCIA-2-300x188.jpg 300w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/05\/PACIENCIA-2-768x480.jpg 768w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/05\/PACIENCIA-2.jpg 969w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Aunque resulte complicado, hay que aceptar que las cosas no pasan cuando nosotros queremos sino cuando su ritmo determinado.<\/p>\n<p>Para conseguir nuestros retos, gestionar mejor el estr\u00e9s y mejorar nuestras relaciones interpersonales, la paciencia es imprescindible.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><em>\u201cLo que no puedes evitar, hay que tratarlo con paciencia&#8221; (Horacio)<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Desarrollar nuestra paciencia y saber esperar de una forma serena, son retos que debemos tener d\u00eda a d\u00eda para afrontar los d\u00edas de mejor manera. 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