{"id":2227,"date":"2020-11-22T09:53:16","date_gmt":"2020-11-22T08:53:16","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/?p=2227"},"modified":"2020-11-22T09:54:38","modified_gmt":"2020-11-22T08:54:38","slug":"afrontando-los-cambios-de-una-forma-mas-positiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/2020\/11\/22\/afrontando-los-cambios-de-una-forma-mas-positiva\/","title":{"rendered":"Afrontando los cambios de una forma m\u00e1s positiva"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2018\/07\/miradas.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-1234\" src=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2018\/07\/miradas.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"224\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2018\/07\/miradas.jpg 225w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2018\/07\/miradas-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Llevamos m\u00e1s de ocho meses, en los que han surgido miles de cambios en nuestras vidas.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 estrategias podemos seguir para no estancarnos en nuestras dudas y afrontar el d\u00eda a d\u00eda?<\/strong><\/p>\n<p>* No te resistas, dado que los cambios son normales en la vida y tenemos que acostumbrarnos.<\/p>\n<p>* Aceptar las cosas, nos lleva a ser m\u00e1s conscientes y a trazar caminos para solucionar cada problema.<\/p>\n<p>* Integrar en nuestras vidas que pueden surgir diferentes tipos de cambios, algunos que elegimos y otros que nos pillan desprevenidos, por lo que debemos asimilarlos como parte de la vida.<\/p>\n<p>* Aprender de cada situaci\u00f3n para adquirir estrategias para posteriores cambios.<\/p>\n<p>* Plantearnos la vida como una mejora continua.<\/p>\n<p><em><strong>&#8220;Si quieres, puedes&#8221;\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/11\/IMG_7739.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2229\" src=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/11\/IMG_7739-300x184.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"184\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/11\/IMG_7739-300x184.jpg 300w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2020\/11\/IMG_7739.jpg 700w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>#GanasdeVivir<\/p>\n<p>Psicolog\u00eda y Desarrollo Personal<\/p>\n<p>Colegiada en COP La Rioja<\/p>\n<p>(Colegio Oficial de Psic\u00f3logos de La Rioja)<\/p>\n<p>ganasdevivir@cop.es<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Llevamos m\u00e1s de ocho meses, en los que han surgido miles de cambios en nuestras vidas. \u00bfQu\u00e9 estrategias podemos seguir para no estancarnos en nuestras dudas y afrontar el d\u00eda a d\u00eda? * No te resistas, dado que los cambios son normales en la vida y tenemos que acostumbrarnos. * Aceptar las cosas, nos lleva [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":50,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2227"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/users\/50"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2227"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2227\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2231,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2227\/revisions\/2231"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2227"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2227"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2227"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}