{"id":2828,"date":"2022-12-04T10:56:35","date_gmt":"2022-12-04T09:56:35","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/?p=2828"},"modified":"2022-12-04T10:56:35","modified_gmt":"2022-12-04T09:56:35","slug":"post-419-como-superar-la-dependencia-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/2022\/12\/04\/post-419-como-superar-la-dependencia-emocional\/","title":{"rendered":"Post 419 \u00bfC\u00f3mo superar la dependencia emocional?"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2022\/12\/Dependencia-emocional.jpeg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2830\" src=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2022\/12\/Dependencia-emocional-300x150.jpeg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2022\/12\/Dependencia-emocional-300x150.jpeg 300w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2022\/12\/Dependencia-emocional-768x384.jpeg 768w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2022\/12\/Dependencia-emocional-1024x512.jpeg 1024w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2022\/12\/Dependencia-emocional.jpeg 1600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>La dependencia emocional es dependencia afectiva en la que hay asimetr\u00eda en el rol que asume cada persona.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo superar la dependencia emocional?\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>* Reconocer el problema de modo honesto y aceptar nuestra responsabilidad.<\/p>\n<p>* Identificar las cosas que haces por amor y que te perjudican a nivel personal<\/p>\n<p>* Reforzar tu autoestima y tu asertividad<\/p>\n<p>* Ser valiente y no temer al futuro<\/p>\n<p>* Aprender a estar sol@<\/p>\n<p>* Reflexionar sobre tus creencias sobre el amor y sobre las relaciones sentimentales<\/p>\n<p>* Buscar ayuda de un profesional de la Psicolog\u00eda<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00a1Ahora toca ponerte manos a la obra!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2022\/12\/Dependencia-Emocional-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2831\" src=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2022\/12\/Dependencia-Emocional-2-300x220.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"220\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2022\/12\/Dependencia-Emocional-2-300x220.jpg 300w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2022\/12\/Dependencia-Emocional-2-768x562.jpg 768w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2022\/12\/Dependencia-Emocional-2-1024x750.jpg 1024w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2022\/12\/Dependencia-Emocional-2.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Escuela GanasdeVivir<\/p>\n<p>Psicolog\u00eda \/ Desarrollo Personal \/ Recursos Humanos<\/p>\n<p>Colegiada en COP La Rioja<\/p>\n<p>COP (Colegio Oficial de Psic\u00f3logos de La Rioja)<\/p>\n<p>vanesa@escuelaganasdevivir.com<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La dependencia emocional es dependencia afectiva en la que hay asimetr\u00eda en el rol que asume cada persona. &nbsp; 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