{"id":304,"date":"2016-03-12T11:00:23","date_gmt":"2016-03-12T10:00:23","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/?p=304"},"modified":"2016-03-12T11:00:23","modified_gmt":"2016-03-12T10:00:23","slug":"optimizando-nuestro-tiempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/2016\/03\/12\/optimizando-nuestro-tiempo\/","title":{"rendered":"Optimizando nuestro tiempo"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"\/ganas-de-vivir\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2016\/03\/tiempo1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-306\" title=\"tiempo\" src=\"\/ganas-de-vivir\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2016\/03\/tiempo1.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"328\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2016\/03\/tiempo1.jpg 500w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2016\/03\/tiempo1-300x197.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Optimizar nuestro tiempo y ser mejores gestores de nuestro d\u00eda a d\u00eda, son puntos clave para incrementar nuestro rendimiento personal.<\/p>\n<p>Ordenar nuestra mesa de trabajo, usar agendas, hacer listas de tareas as\u00ed como establecer prioridades, son algunos de los puntos importantes a tener en cuenta para gestionar adecuadamente nuestro tiempo.<\/p>\n<p>Es dif\u00edcil marcarse unas pautas firmes cada d\u00eda, dado que surgen miles de ladrones del tiempo cada d\u00eda (interrupciones, gente que no valora nuestro tiempo, visitas y llamadas inesperadas as\u00ed como falta de realismo a la hora de marcar nuestras metas temporales).<\/p>\n<p>Debemos conocer cu\u00e1les son nuestros ritmos de trabajo y asignar correctamente los tiempos, nos llevar\u00e1n a ser m\u00e1s exitosos en el desempe\u00f1o de las tareas.<\/p>\n<p>Dividir tareas para no agobiarnos y establecer descansos, pueden ser pilares fundamentales para no frustrarnos en la realizaci\u00f3n de los trabajos del d\u00eda a d\u00eda, dado que en ocasiones, nos ponemos metas irreales y por eso, luego llegan las frustraciones y los abandonos de las tareas antes de finalizarse.<\/p>\n<p>Respetarnos a nosotros mismos y a los dem\u00e1s, son puntos de gran relevancia para el desarrollo de nuestro d\u00eda a d\u00eda, porque si no somos conscientes de \u00e9sto, podemos caer en una falta de habilidades de relaci\u00f3n interpersonal y en problemas de ejecuci\u00f3n de las tareas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Dec\u00e1logo para un buena gesti\u00f3n del tiempo<\/strong><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>*Decide tus objetivos y define con claridad las metas a obtener.<\/p>\n<p>*Planificar tus actividades para llegar a tus metas.<\/p>\n<p>*Asignar a cada actividad el tiempo oportuno.<\/p>\n<p>*Comenzar por lo m\u00e1s importante.<\/p>\n<p>*Seguir tu programa evitando los ladrones de tiempo.<\/p>\n<p>*Hacer las tareas cuanto antes.<\/p>\n<p>*Concentrarse en un solo asunto.<\/p>\n<p>*Acabar lo que comienzas.<\/p>\n<p>*Hacer buen uso de tu tiempo.<\/p>\n<p>*Tomarte tiempo para tus pausas (desarrollo personal, ocio as\u00ed como vida en general).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"\/ganas-de-vivir\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2016\/03\/tiempo-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter  wp-image-307\" title=\"tiempo 2\" src=\"\/ganas-de-vivir\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2016\/03\/tiempo-2.jpg\" alt=\"\" width=\"1344\" height=\"756\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2016\/03\/tiempo-2.jpg 1920w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2016\/03\/tiempo-2-300x169.jpg 300w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2016\/03\/tiempo-2-768x432.jpg 768w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2016\/03\/tiempo-2-1024x576.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u201cPit\u00e1goras, cuando era preguntado sobre lo que era el tiempo, respond\u00eda que era el alma de este mundo.\u201d<\/strong><br \/>\nPlutarco<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Optimizar nuestro tiempo y ser mejores gestores de nuestro d\u00eda a d\u00eda, son puntos clave para incrementar nuestro rendimiento personal. 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