{"id":3057,"date":"2023-10-08T10:16:14","date_gmt":"2023-10-08T08:16:14","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/?p=3057"},"modified":"2023-10-08T10:16:14","modified_gmt":"2023-10-08T08:16:14","slug":"post-463-te-quieres-aprende-a-quererte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/2023\/10\/08\/post-463-te-quieres-aprende-a-quererte\/","title":{"rendered":"Post 463 \u00bfTe quieres? \u00a1Aprende a quererte!"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2023\/10\/Captura-de-pantalla-2023-10-08-a-las-10.09.31.png\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3058\" src=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2023\/10\/Captura-de-pantalla-2023-10-08-a-las-10.09.31-289x300.png\" alt=\"\" width=\"289\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2023\/10\/Captura-de-pantalla-2023-10-08-a-las-10.09.31-289x300.png 289w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2023\/10\/Captura-de-pantalla-2023-10-08-a-las-10.09.31.png 560w\" sizes=\"(max-width: 289px) 100vw, 289px\" \/><\/a><\/p>\n<p>A lo largo de casi 9 a\u00f1os, he estado compartiendo pautas para acercar la Psicolog\u00eda a la Sociedad y uno de los temas que he tratado, ha sido la autoestima como clave para sentirnos mucho mejor.<\/p>\n<p>Y t\u00fa, \u00bfte quieres?<\/p>\n<p>\u00a1Aprende a quererte! \u00bfQu\u00e9 pautas puedes seguir?<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Ponte como objetivo el logro en vez de la perfecci\u00f3n.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Considera los errores como oportunidades de aprendizaje.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Prueba cosas nuevas.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Identifica lo que puedes cambiar y lo que no.<\/strong><\/li>\n<li><strong>F\u00edjate metas.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Si\u00e9ntete orgulloso de tus opiniones e ideas.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Colabora en una labor social.<\/strong><\/li>\n<li><strong>\u00a1Haz ejercicio!<\/strong><\/li>\n<li><strong>Aprovecha cada d\u00eda para hacer cosas que te gustan.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Est\u00e1s a tiempo de construir una autoestima sana para as\u00ed poderte relacionar mejor con tu entorno.<\/p>\n<p>Y si no puedes hacerlo, av\u00edsame y te ayudo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2023\/06\/GanasdeVivir-Imagen.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2991\" src=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2023\/06\/GanasdeVivir-Imagen-300x294.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"294\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2023\/06\/GanasdeVivir-Imagen-300x294.jpg 300w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2023\/06\/GanasdeVivir-Imagen-768x753.jpg 768w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2023\/06\/GanasdeVivir-Imagen-1024x1004.jpg 1024w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2023\/06\/GanasdeVivir-Imagen.jpg 1567w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Escuela GanasdeVivir<\/p>\n<p>Psicolog\u00eda \/ Desarrollo Personal \/ RRHH<\/p>\n<p>22 a\u00f1os de experiencia profesional como Psic\u00f3loga<\/p>\n<p>10 a\u00f1os como colaboradora en Radio Rioja<\/p>\n<p>9 a\u00f1os escribiendo aqu\u00ed en Diario La Rioja<\/p>\n<p>Domingo a domingo acercando la Psicolog\u00eda a la Sociedad<\/p>\n<p>Mi web\u00a0<a href=\"https:\/\/escuelaganasdevivir.com\/\" rel=\"external nofollow\">Escuela GanasdeVivir<\/a><\/p>\n<p>vanesa@escuelaganasdevivir.com<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A lo largo de casi 9 a\u00f1os, he estado compartiendo pautas para acercar la Psicolog\u00eda a la Sociedad y uno de los temas que he tratado, ha sido la autoestima como clave para sentirnos mucho mejor. 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