{"id":3500,"date":"2025-09-14T08:30:05","date_gmt":"2025-09-14T06:30:05","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/?p=3500"},"modified":"2025-09-14T08:30:05","modified_gmt":"2025-09-14T06:30:05","slug":"post-564-cuidar-a-los-que-cuidan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/2025\/09\/14\/post-564-cuidar-a-los-que-cuidan\/","title":{"rendered":"Post 564 Cuidar a los que cuidan"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/09\/Captura-de-pantalla-2025-09-14-a-las-8.16.45.png\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3501\" src=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/09\/Captura-de-pantalla-2025-09-14-a-las-8.16.45-209x300.png\" alt=\"\" width=\"209\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/09\/Captura-de-pantalla-2025-09-14-a-las-8.16.45-209x300.png 209w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/09\/Captura-de-pantalla-2025-09-14-a-las-8.16.45.png 586w\" sizes=\"(max-width: 209px) 100vw, 209px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&#8220;Cuidar&#8221; no es nada f\u00e1cil.<\/p>\n<p>\u00bfPor qu\u00e9? Porque hay un desgaste f\u00edsico, mental, emocional y social.<\/p>\n<p>Este pr\u00f3ximo martes 16 de septiembre, apoyaremos a Cruz Roja en su Proyecto de &#8220;Atenci\u00f3n a Personas Cuidadoras&#8221;.<\/p>\n<p>Es un Proyecto orientado a personas cuidadoras no profesionales de personas mayores y dependientes.<\/p>\n<p><strong>&#8220;El autocuidado evita las repercusiones negativas en quien cuida y redunda en beneficio de la persona cuidada&#8221;<\/strong><\/p>\n<p>*\u00bfSientes agotamiento? \u00bfTienes el s\u00edndrome del cuidador?<\/p>\n<p>*\u00bfNo te cuidas?<\/p>\n<p>*\u00bfNo sabes delegar tareas?<\/p>\n<p>*\u00bfCompartes tus preocupaciones?<\/p>\n<p><strong>\u00a1Recuerda que pedir ayuda a tiempo es fundamental!<\/strong><\/p>\n<p>Ven a nuestra Charla este martes y \u00a1ap\u00fantate a la Formaci\u00f3n de Cruz Roja!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2024\/11\/GanasdeVivir-Imagen.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3313\" src=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2024\/11\/GanasdeVivir-Imagen-300x294.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"294\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2024\/11\/GanasdeVivir-Imagen-300x294.jpg 300w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2024\/11\/GanasdeVivir-Imagen-1024x1004.jpg 1024w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2024\/11\/GanasdeVivir-Imagen-768x753.jpg 768w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2024\/11\/GanasdeVivir-Imagen-1536x1506.jpg 1536w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2024\/11\/GanasdeVivir-Imagen.jpg 1567w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Psicolog\u00eda \/ Desarrollo Personal \/ RRHH<\/p>\n<p>Colegiada en COP La Rioja<\/p>\n<p>COP = Colegio Oficial de Psicolog\u00eda<\/p>\n<p>23 a\u00f1os de experiencia profesional como Psic\u00f3loga<\/p>\n<p>10 a\u00f1os como colaboradora en Radio Rioja<\/p>\n<p>10 a\u00f1os escribiendo en Diario La Rioja<\/p>\n<p>Domingo a domingo acercando la Psicolog\u00eda a la Sociedad<\/p>\n<p>Mi web Escuela GanasdeVivir<\/p>\n<p>vanesa@escuelaganasdevivir.com<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Cuidar&#8221; no es nada f\u00e1cil. \u00bfPor qu\u00e9? 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