{"id":396,"date":"2016-07-24T10:00:03","date_gmt":"2016-07-24T08:00:03","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/?p=396"},"modified":"2016-07-24T10:00:03","modified_gmt":"2016-07-24T08:00:03","slug":"te-quieres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/2016\/07\/24\/te-quieres\/","title":{"rendered":"\u00bfTe quieres?"},"content":{"rendered":"

“Quererse a uno mismo es clave”<\/strong><\/span><\/h3>\n

Debemos aceptarnos del modo que somos y as\u00ed valorar cada uno de nuestros puntos fuertes.<\/p>\n

Trabajar nuestros puntos d\u00e9biles es de gran importancia para as\u00ed ir mejorando poco a poco.<\/p>\n

 <\/p>\n

Para mejorar la autoestima, aqu\u00ed enumero varios consejos<\/strong><\/span>:<\/p>\n

 <\/p>\n

1. Nadie es perfecto. Es importante aceptarte.<\/p>\n

2. Comienza a pensar en positivo y as\u00ed cambiar\u00e1n tus pensamientos.<\/p>\n

“Lo conseguir\u00e9”, “Todo ir\u00e1 bien”,…<\/p>\n

3. F\u00edjate metas realistas que puedas cumplir para as\u00ed motivarte.<\/p>\n

An\u00edmate y atr\u00e9vete a asumir retos.<\/p>\n

4. No es bueno compararse. Es mejor aceptar lo que tenemos para no sentirnos mal con nosotros mismos.<\/p>\n

5. Escribe una carta en la que puedes describir todo lo que no te gusta de ti.<\/p>\n

No te dejes nada. Rompe la carta y as\u00ed puedes comenzar de cero.<\/p>\n

6. S\u00e9 autocr\u00edtico pero constructivo, dado que as\u00ed podr\u00e1s ir mejorando.<\/p>\n

7. Es importante tratarte a ti mismo con cari\u00f1o y respeto.<\/p>\n

Tienes derecho a ser feliz.<\/p>\n

8. Desarrolla tus talentos y habilidades.<\/p>\n

De esta forma, te encontrar\u00e1s mucho mejor contigo mismo.<\/p>\n

9. Supera tus lastres. Toma control sobre la situaci\u00f3n y trata de cambiar.<\/p>\n

 <\/p>\n

“Si no eres bueno am\u00e1ndote a ti mismo, tendr\u00e1s dificultades al amar a alguien, debido a que resentir\u00e1s el tiempo y energ\u00eda que das a otra persona que ni siquiera te das a ti mismo”<\/strong><\/p>\n

Barbara De Angelisi.<\/strong><\/p>\n

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“Quererse a uno mismo es clave” Debemos aceptarnos del modo que somos y as\u00ed valorar cada uno de nuestros puntos fuertes. Trabajar nuestros puntos d\u00e9biles es de gran importancia para as\u00ed ir mejorando poco a poco.   Para mejorar la autoestima, aqu\u00ed enumero varios consejos:   1. Nadie es perfecto. Es importante aceptarte. 2. Comienza […]<\/p>\n","protected":false},"author":50,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/396"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/users\/50"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=396"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/396\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=396"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=396"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.larioja.com\/ganas-de-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=396"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}