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	<title>Minimapas para tormentasSÍNTOMAS &#8211; Minimapas para tormentas</title>
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	<description>Maneja tus pequeñas y grandes dificultades personales creciendo (blog de Mercedes García Laso, psicólogo Logroño).</description>
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		<title>Mini-metáforas sobre el caer y el recaer en salud mental</title>
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		<pubDate>Wed, 16 May 2018 18:11:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mercedes Garcia-Laso</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[SÍNTOMAS]]></category>
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		<description><![CDATA[Cuando me llega una persona a la que de repente una depresión, unos síntomas obsesivos etc, le tuercen la vida... (GarcíaLaso, Psicólogo Logroño)]]></description>
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		<title>¿Qué le faltó al programa Salvados sobre la depresión?</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Feb 2018 19:32:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mercedes Garcia-Laso</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[SÍNTOMAS]]></category>
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		<description><![CDATA[Como Salvados se centró en la perspectiva biologicista sobre la depresión, en este post se comentan otras visiones que ponen el acento en los condicionantes sociales, culturales y biográficos. Mercedes García Laso, psicólogo clínico -Logroño.]]></description>
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		<title>¿Qué es la depresión? (mis 12 puntos para prevenir, acompañar y situarse)</title>
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		<pubDate>Tue, 23 May 2017 19:24:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mercedes Garcia-Laso</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[SÍNTOMAS]]></category>
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		<description><![CDATA[Post práctico para situarse ante la depresión de Mercedes García Laso - psicólogos Logroño.]]></description>
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		<title>¿Has tenido alguna vez ansiedad, depresión u otros síntomas?</title>
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		<pubDate>Sun, 13 Nov 2016 18:29:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mercedes Garcia-Laso</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[SÍNTOMAS]]></category>
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		<description><![CDATA[Descubre en 500 palabras otra visión eficaz sobre la ansiedad, depresión y otros síntomas. Mercedes GarciaLaso, psicoterapia en Logroño.]]></description>
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		<title>Recta final de exámenes y oposiciones: 12 claves para la ansiedad</title>
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		<pubDate>Tue, 31 May 2016 18:55:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mercedes Garcia-Laso</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Como en estas fechas muchos estáis de exámenes, y algunos también de opos, se me ha ocurrido dejaros 12 sencillos puntos que, aunque la mayoría son de sentido común, creo que “pinerarlos” en la nevera os puede ayudar. Así que allá vamos: 1. El estrés, los nervios, la ansiedad ante un examen es algo completamente [&#8230;]]]></description>
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		<title>¿Cómo me quito estos pensamientos de la cabeza? 5 pistas en 600 palabras</title>
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		<pubDate>Wed, 06 Apr 2016 19:32:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mercedes Garcia-Laso</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[SÍNTOMAS]]></category>
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		<description><![CDATA[¿Estás agobiado porque no te puedes quitar determinados pensamientos de la cabeza? Esto nos pasa a todos (aunque en diferente grado). Pueden ser preocupaciones y asuntos reales pero de los que no conseguimos desconectar a pesar de que sabemos que darles y darles vueltas no es útil, sino más bien lo contrario. Opueden ser cuestiones [&#8230;]]]></description>
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		<title>“Escuchadores de voces” en 302 palabras (A nadie le es ajena la locura-I)</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Nov 2015 16:29:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mercedes Garcia-Laso</dc:creator>
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		<description><![CDATA[El 6 y 7 de este mes de noviembre tuvo lugar en Madrid el 7º séptimo congreso mundial de Intervoice, movimiento internacional basado en el enfoque de “hearing voices”… y esto ha sido la gota que, al fin, me ha empujado a comenzar a escribir algún que otro minimapa sobre lo que oficialmente se conoce [&#8230;]]]></description>
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		<title>Nota importante sobre lo psicosomático (cuerpo y mente son uno)</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Oct 2015 20:31:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mercedes Garcia-Laso</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[CUERPO Y PSICOLOGÍA]]></category>
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		<description><![CDATA[Un sábado al mes acudo a un pequeño seminario sobre cine y psicoanálisis, en el que estudiamos los personajes de determinada película como si fueran casos clínicos. El sábado pasado el docente fue el psiquiatra Mikel Zubiri (Presidente de la Internacional de Psicosomática y supervisor de la Asociación contra el cáncer de Bilbao), quien, a [&#8230;]]]></description>
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		<title>Imprescindible ante la primera crisis de ansiedad</title>
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		<pubDate>Wed, 14 Oct 2015 17:41:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mercedes Garcia-Laso</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[SÍNTOMAS]]></category>
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		<description><![CDATA[Esta mañana con el café, y tras que antes de ayer le ocurriera a una amiga mía y ayer me relatara otra un paciente, reflexionaba sobre lo adecuado que sería que en urgencias dieran un simple díptico informativo a las personas que acudieran por primera vez por esta causa. Esto evitaría muchas complicaciones posteriores y [&#8230;]]]></description>
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		<title>Insomnio</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Jan 2015 15:02:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mercedes Garcia-Laso</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Sugerencias para aquellos momentos en los que el no dormir bien te empieza a preocupar. 1º. Cada persona tiene su particular manera de dormir, que, además, va variando con el ciclo vital y según la situación concreta que esté viviendo. Por tanto el punto de partida ha de ser el conocer, aceptar y normalizar (en [&#8230;]]]></description>
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