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	<title>Minimapas para tormentasNavidad &#8211; Minimapas para tormentas</title>
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	<description>Maneja tus pequeñas y grandes dificultades personales creciendo (blog de Mercedes García Laso, psicólogo Logroño).</description>
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		<title>Regalos de última hora</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Jan 2018 07:34:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mercedes Garcia-Laso</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[FECHAS DEL CALENDARIO Y PSICOLOGÍA]]></category>
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		<description><![CDATA[Sugerencias en 330 palabras de regalos para estos Reyes Magos. De sentido común pero quizá útil recordarlo.]]></description>
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		<title>7 Minimapas para las Tormentas Navideñas</title>
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		<pubDate>Mon, 18 Dec 2017 19:12:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mercedes Garcia-Laso</dc:creator>
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		<description><![CDATA[7 textos con pistas para diferentes dificultades (reuniones familiares, ausencias, agobios navideños…). Elige el que te interese.]]></description>
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		<title>Los 10 minimapas más compartidos de 2016 ¡Feliz Año Nuevo!</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Dec 2016 20:06:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mercedes Garcia-Laso</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[CUADERNO PERSONAL]]></category>
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		<description><![CDATA[Año importante para mí el que finalizamos (además con un broche de oro, ya que no deja de sorprenderme la excelente acogida que está teniendo el libro #Minimapas, teniendo escasamente dos semanas de vida). Y no está mal eso de parar, de vez en cuando, a hacer balance y dejarse sentir&#8230; Creo que el sábado [&#8230;]]]></description>
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		<title>Feliz Navidad</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Dec 2015 18:23:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mercedes Garcia-Laso</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[FECHAS DEL CALENDARIO Y PSICOLOGÍA]]></category>
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		<description><![CDATA[¿Estamos la mayoría un tanto revueltos o es sensación mía? Y es que estas fechas suelen ser movilizadoras de corrientes submarinas que quedan muy lejos del logos humano. Sin embargo estar “revueltos” no es malo. Es más, es necesario de vez en cuando. El problema es cómo lo gestionamos, incluido el “escapar/tapar” al que recurrimos [&#8230;]]]></description>
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		<title>Nochevieja</title>
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		<pubDate>Tue, 30 Dec 2014 07:21:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mercedes Garcia-Laso</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[FECHAS DEL CALENDARIO Y PSICOLOGÍA]]></category>
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		<description><![CDATA[Noche Vieja… como el resto de las navidades… ¡posturas encontradas! Si te gusta, a disfrutar. Si no, te pintarrujeo dos posibilidades: Puedes sazonar con sentido común, es decir, con la frase “es simplemente una noche más, donde, por cierto, mucha gente se aburre” y acudir a tus compromisos con esta mentalidad o escaquearte e irte [&#8230;]]]></description>
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		<title>Navidad</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Dec 2014 21:10:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mercedes Garcia-Laso</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Noche Buena&#8230; Solsticio de invierno… Comienzo de un nuevo año… El día comienza, de nuevo, a recuperar terreno respecto a la noche… Renovación y re-nacimiento. Cada día se comprueban y se estudian más los efectos de rituales y tradiciones. Eso que se ha dado desde el comienzo de los tiempos, parece ahora que tímidamente volvemos [&#8230;]]]></description>
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		<title>&#8220;Entrañables&#8221; reuniones familiares</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Dec 2014 08:40:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mercedes Garcia-Laso</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Reuniones-familiares-navideñas… estas tres palabras así juntitas a no pocos les producen urticaria. Si éste es tu caso y no has podido coger la maleta y poner pies en polvorosa, aquí van algunas sugerencias para surfear en tan complicadas mareas: ANTES de acudir al tan “esperado” encuentro: prepara con tu pareja (u otro familiar de confianza) [&#8230;]]]></description>
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		<title>Odio la navidad</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Dec 2014 07:15:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mercedes Garcia-Laso</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La Navidad para muchas personas es la peor época del año. Las ausencias se hacen figura, la soledad también, así como el abismo entre lo precario de mi situación y lo que se me vende como ideal navideño. Además parece que no te puedes esconder de la navidad… está por todas partes… activando recuerdos y nostalgias del pasado [&#8230;]]]></description>
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		<title>Agobios navideños</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Dec 2014 07:47:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mercedes Garcia-Laso</dc:creator>
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		<post_tag><![CDATA[Estrés y ansiedad]]></post_tag>
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		<description><![CDATA[Es evidente que al ser humano le encanta amargarse la  vida. Vale que tengamos que aguantar los agobios en el trabajo porque tenemos que pagar la hipoteca ¿pero qué sentido tiene estresarnos tanto en Navidad? Y eso, que dejo para otro día, tanto lo que nos suele remover estas fechas, como las complicadas reuniones familiares a [&#8230;]]]></description>
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