{"id":173,"date":"2015-10-28T21:31:12","date_gmt":"2015-10-28T20:31:12","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.larioja.com\/garcialaso-psicologo-logrono\/?p=173"},"modified":"2020-07-03T11:36:40","modified_gmt":"2020-07-03T09:36:40","slug":"psicosomatico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.larioja.com\/garcialaso-psicologo-logrono\/psicosomatico\/","title":{"rendered":"Nota importante sobre lo psicosom\u00e1tico (cuerpo y mente son uno)"},"content":{"rendered":"<p>Un s\u00e1bado al mes acudo a un peque\u00f1o seminario sobre cine y psicoan\u00e1lisis, en el que estudiamos los personajes de determinada pel\u00edcula como si fueran casos cl\u00ednicos. El s\u00e1bado pasado el docente fue el psiquiatra <strong>Mikel Zubiri <\/strong>(Presidente de la Internacional de Psicosom\u00e1tica y supervisor de la Asociaci\u00f3n contra el c\u00e1ncer de Bilbao), quien, a parte de guiarnos en esta tarea, nos habl\u00f3 un poquit\u00edn del campo que es su especializaci\u00f3n: <strong>la psicosom\u00e1tica<\/strong>. Y como resumi\u00f3 tan claro ideas que yo hab\u00eda escuchado y le\u00eddo durante mi residencia en el Miguel Servet de Zaragoza, he querido configurar con ellas un mini-mapa.<\/p>\n<p>Lo esencial que nos trasmiti\u00f3 fue: <strong>&#8220;cuando una persona vive un acontecimiento muy traum\u00e1tico sin hacer una respuesta psicopatol\u00f3gica<\/strong>, es decir, si no hace una patolog\u00eda ps\u00edquica, hace una patolog\u00eda som\u00e1tica\u201d. Ahora, <strong>puntualicemos<\/strong>, y vayamos por partes:<\/p>\n<p>1\u00ba. Lo que es <strong>traum\u00e1tico<\/strong> para una persona puede no serlo para otra (depende de su historia, de su sensibilidad etc).<\/p>\n<p>2\u00ba. Uno <strong>no elige<\/strong> si da una respuesta ps\u00edquica o si la da som\u00e1tica (le viene dado por su estructura ps\u00edquica y por la interacci\u00f3n de \u00e9sta con el hecho concreto que sucede y las circunstancias).<\/p>\n<p>3\u00ba. El \u201chacer una patolog\u00eda som\u00e1tica\u201d <strong>no es un \u201ccausa-efecto\u201d<\/strong> sino un \u201caumento la probabilidad de que aparezca\u201d. Por <strong>ejemplo<\/strong>, se ha visto que en la persona que vive un acontecimiento vital duro \u00a0y no muestra reacciones emocionales ni s\u00edntomas ps\u00edquicos (ansiedad etc), los linfocitos disminuyen. Y \u00e9stos de lo que se encargan, entre otras cosas, es de destruir las c\u00e9lulas tumorales que continuamente aparecen en nuestro cuerpo. Por lo cual, la consecuencia es que aumenta la probabilidad de que pasado un tiempo aparezca un c\u00e1ncer.<\/p>\n<p>Vemos entonces, y seg\u00fan lo indicado, los peligros de cualidades tan admiradas y valoradas socialmente como <strong>la \u201centereza\u201d o la supuesta \u201cfortaleza\u201d<\/strong> ante los golpes de la vida\u2026 pues <strong>el cuerpo\u00a0<\/strong>habla los silencios y las emociones no vividas.<\/p>\n<div id=\"attachment_174\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"\/garcialaso-psicologo-logrono\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2015\/10\/psicosomatico-Paula-Marco.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-174\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-174\" title=\"psicosomatico-Paula-Marco\" src=\"\/garcialaso-psicologo-logrono\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2015\/10\/psicosomatico-Paula-Marco.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"247\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2015\/10\/psicosomatico-Paula-Marco.jpg 592w, https:\/\/static-blogs.larioja.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2015\/10\/psicosomatico-Paula-Marco-300x248.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-174\" class=\"wp-caption-text\">(Paula Marco)<\/p><\/div>\n<p>Sin irnos a extremos, <strong>todos<\/strong>, de una manera o de otra, hemos experimentado en carnes propias que <strong>mente y cuerpo son lo mismo<\/strong> (lo cual, adem\u00e1s, est\u00e1 claro: pues sin cerebro, es decir, sin cuerpo, no hay mente). <strong>\u00bfQui\u00e9n no <\/strong>ha tenido problemas en la piel o gastro-intestinales o cefaleas o ha pillado catarros o afon\u00edas o ha terminado contracturado o se le ha disparado el az\u00facar o la tensi\u00f3n en \u00e9pocas (o inmediatamente despu\u00e9s) de estr\u00e9s o revoltijos emocionales?<\/p>\n<p>En fin, termino este mini-mapa con algo que nos llam\u00f3 mucho la atenci\u00f3n a todos los asistentes del seminario: parece ser que meses antes de la aparici\u00f3n de un c\u00e1ncer la persona <strong>deja de so\u00f1ar<\/strong> mientras duerme (se\u00f1al de que\u00a0no puede gestionar ps\u00edquicamente lo que le toca vivir).<\/p>\n<p>Hasta la pr\u00f3xima semana navegantes!<\/p>\n<p>***Mercedes Garc\u00eda-Laso, tu\u00a0<a href=\"http:\/\/garcialaso.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"external nofollow noopener\">psic\u00f3logo en Logro\u00f1o<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/mercedesgarcialaso\" target=\"_blank\" rel=\"external nofollow noopener\">FB<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/twitter.com\/garcialaso\" target=\"_blank\" rel=\"external nofollow noopener\">Tw\u00a0<\/a>y\u00a0<a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/mercedesgarcialaso\" target=\"_blank\" rel=\"external nofollow noopener\">Ln<\/a>\u00a0| <strong>Encuentra el tema que te interesa en<\/strong>\u00a0<a href=\"https:\/\/garcialaso.com\/blog\/indice-enlaces-minimapas-para-tormentas\/\">\u00edndice de todos los Minimapas para<\/a><a href=\"https:\/\/garcialaso.com\/blog\/indice-enlaces-minimapas-para-tormentas\/\"> Tormentas<\/a>***<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un s\u00e1bado al mes acudo a un peque\u00f1o seminario sobre cine y psicoan\u00e1lisis, en el que estudiamos los personajes de determinada pel\u00edcula como si fueran casos cl\u00ednicos. 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