{"id":226,"date":"2016-02-08T19:55:51","date_gmt":"2016-02-08T18:55:51","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.larioja.com\/garcialaso-psicologo-logrono\/?p=226"},"modified":"2020-07-03T11:28:23","modified_gmt":"2020-07-03T09:28:23","slug":"solos-o-en-pareja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.larioja.com\/garcialaso-psicologo-logrono\/solos-o-en-pareja\/","title":{"rendered":"Solos o en pareja? (#13deFebrero #14deFebrero)"},"content":{"rendered":"

El pasado San Valent\u00edn os dej\u00e9 un mini-mapa sencillito, pr\u00e1ctico y naif para parejas<\/strong> (ver aqu\u00ed<\/a><\/em>). \u00c9ste voy a escribir m\u00e1s<\/em> sobre la solter\u00eda<\/strong>. Y digo \u201cm\u00e1s\u201d porque en todos, en todo momento, coexisten las dos posibilidades<\/strong>. Ah, utilizo \u201csolter\u00eda\u201d en sentido amplio, es decir, como opuesto a \u201cen pareja\u201d (incluyo<\/strong>, por tanto, a separados, divorciados y viudos) porque lo prefiero a \u201csingles<\/strong>\u201d (qu\u00e9 ya nos vale de anglicismos, en vez de ir limpiando de connotaciones negativas nuestros t\u00e9rminos m\u00e1s castizos).<\/p>\n

Por qu\u00e9 algunas personas est\u00e1n casi toda su vida en pareja<\/strong> (con la misma o diferentes) y otras lo contrario? Indudablemente que los guapos tienen m\u00e1s facilidad para ligar pero\u2026 lo de tener pareja o no, parece que va por otro lado. En realidad, lo solemos atribuir fundamentalmente a circunstancias de la vida, a la suerte y a alguna caracter\u00edstica personal nuestra. Sin embargo, si escarbamos un poco en nosotros mismos veremos que, como en otros \u00e1mbitos de la vida, la suerte no tiene tanto peso como nos gustar\u00eda creer y ha sido m\u00e1s una elecci\u00f3n<\/em> inconsciente (ver post \u201cInconsciente<\/a>\u201d).<\/p>\n

Utilizo la palabra \u201celecci\u00f3n\u201d para continuar diciendo que ninguna opci\u00f3n es mejor que la otra<\/strong>. Salvando las distancias, es como la decisi\u00f3n de montar una empresa s\u00f3lo o con un socio: las dos posibilidades tienen ventajas e inconvenientes. Lo cierto es que la mayor\u00eda de los solteros a partir de los cuarenta est\u00e1n encantados de serlo. Es la d\u00e9cada de los 30<\/strong> la que m\u00e1s quebraderos de cabeza suele\u00a0 traer en cuanto a que los amigos se casan y yo me quedo sola (y aun m\u00e1s foll\u00f3n mental si soy mujer y deseo tener hijos).<\/p>\n

Fundamentalmente para este grupo de solteros dejo estos dos v\u00eddeos de estilos muy diferentes pero esencia com\u00fan. Son de dos mujeres pero, a mi entender y con otros matices, aplicables tambi\u00e9n a los hombres: \u201c35 a\u00f1os y soltera<\/a>\u201d de Paula Schargorodsky (7 min) y \u201cHow To Be Alone<\/a>\u201d de Andrea Dorfman y Tanya Davis (4 min).<\/p>\n

Adem\u00e1s, es esencial siempre tener en cuenta que la pareja no est\u00e1 hecha para hacernos felices<\/strong> sino que es una manera de ir aportando al futuro (hijos y otro tipo de proyectos) a la vez que uno va creciendo (el otro te hace de espejo\u2026). Y esas dos funciones est\u00e1n igual en la solter\u00eda, aunque de diferente forma.<\/p>\n

Por otra parte, merece la pena comenzar a cuestionarnos lo que se abandera como virtud de cada una de las dos opciones: la libertad en la solter\u00eda; y la compa\u00f1\u00eda en la pareja<\/strong>. Las dos, curiosamente, claramente sobrevaloradas en esta sociedad:<\/p>\n

-La primera por el exceso de individualismo de hoy, y la falta de compromiso y de perseverancia (ganas de salir a la disco teniendo un examen importante para m\u00ed pasado ma\u00f1ana, por ejemplo);<\/p>\n

-Y la segunda porque nos han hecho asociar la soledad con algo malo.<\/p>\n

Respecto a\u00a0 este segundo punto, me gust\u00f3, y mucho, la defensa de la soledad<\/strong> que le\u00ed en el post del 8 de febrero de la BuenaVida<\/a>. Para m\u00ed es algo imprescindible<\/span>, se viva s\u00f3lo o en pareja (como ya habr\u00e9is podido observar en alguno de mis mini-mapas, \u201cDescansar<\/a>\u201d, \u201cLa cabeza te va a estallar?<\/a>\u201d etc.):<\/p>\n

La soledad es<\/span> un espacio sanador (tras pasarnos el d\u00eda rodeados de gente, de reuni\u00f3n en reuni\u00f3n, atentos a las redes sociales y al m\u00f3vil, hiperactivos e hiperconectados); es esencial para la creatividad, la innovaci\u00f3n y el buen liderazgo; y nos posibilita escucharnos, mirar hacia dentro, vivir m\u00e1s plenamente.<\/p>\n

Lo que pasa es que nos asusta<\/span> y la evitamos, y cuanto m\u00e1s la evitamos m\u00e1s nos asusta. Mireia Darder se\u00f1ala que conviene enfrentarse a ese momento teniendo en cuenta que la tristeza es resultado simplemente del hecho de aflojarse despu\u00e9s de tanta tensi\u00f3n y de haber hecho un enorme esfuerzo por aparentar fortaleza y aguantar la presi\u00f3n ante los que nos rodean. Adem\u00e1s en ella emergen nuestros asuntos inconclusos, y tambi\u00e9n el aburrimiento y el vacio. Y no sabemos tolerarlos, sostenerlos (algo que es, por otra parte, tan necesario):<\/p>\n

\u201cNo se puede olvidar que para ser realmente aut\u00f3nomo<\/span> has de aprender a transitar la soledad. El\u202famor no es lo contrario de la soledad sino la soledad compartida<\/em>\u201d (Mireia Darder).<\/p>\n

Y acabo el post sugiri\u00e9ndoos otros dos mini-mapas (\u201cPareja<\/a>\u201d, \u201cEntiendes el amor?<\/a>\u201d) y con un apunte: Nuestro mundo es hoy incertidumbre<\/strong> (m\u00e1s posibilidades pero tambi\u00e9n m\u00e1s miedos) por lo que la vida sentimental se transforma en obra art\u00edstica que se va moldeando cada d\u00eda si aprendemos a sostener nuestros fantasmillas. Hasta la pr\u00f3xima, navegantes!<\/p>\n

***Mercedes Garc\u00eda-Laso, tu\u00a0psic\u00f3logo en Logro\u00f1o<\/a>,\u00a0FB<\/a>,\u00a0Tw\u00a0<\/a>y\u00a0Ln<\/a>\u00a0| Encuentra el tema que te interesa en<\/strong>\u00a0\u00edndice de todos los Minimapas para<\/a> Tormentas<\/a>***<\/p>\n

\"solos<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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