{"id":478,"date":"2017-06-20T20:51:26","date_gmt":"2017-06-20T18:51:26","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.larioja.com\/garcialaso-psicologo-logrono\/?p=478"},"modified":"2020-07-02T15:20:08","modified_gmt":"2020-07-02T13:20:08","slug":"cargar-pilas-en-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.larioja.com\/garcialaso-psicologo-logrono\/cargar-pilas-en-verano\/","title":{"rendered":"Cargar pilas en verano (mis pistas)"},"content":{"rendered":"

Necesito vacaciones<\/strong>. Un curso \u00e9ste super enriquecedor pero agotador: apuesta por la consulta en dedicaci\u00f3n exclusiva + el libro\u00a0 + cambios personales potentes\u2026 con lo tortuguilla que soy para todo adem\u00e1s\u2026 ufff!<\/p>\n

As\u00ed que, aunque seguir\u00e9\u00a0 con pacientes y clientes hasta agosto (cuando espero tomarme 10 d\u00edas de parar a cero), he decidido ir soltando desde ya otras tareas progresivamente. Y una de ellas es este blog<\/strong>, del que creo que me despido hasta septiembre. Estos meses seguir\u00e9 escribiendo s\u00ed, pero de lo que me d\u00e9 la gana y cuando me d\u00e9 la gana (sin que me salte el aviso del Google Calendar de \u201cescribir post\u201d, \u201cescribir post\u201d, \u201cescribir post\u201d!)<\/p>\n

Quiero parar <\/strong>para descansar, para escucharme, para aburrirme, para disfrutar, como dec\u00eda una amiga, de \u201cno hacer nada despacio\u201d.\u00a0Para m\u00ed, como seguro que para alguno de vosotros, esto me resulta complicado. Pero por fortuna desde hace ya bastante tiempo atiendo a lo que necesita mi esp\u00edritu m\u00e1s all\u00e1 de las resistencias y pataleos de mi mente.<\/p>\n

El deseo<\/strong> es una curva ondulante: necesita descansar, incluso aburrirse, para volver emerger con fuerza y renovado. As\u00ed si uno descansa realmente, retoma despu\u00e9s con ganas los proyectos que le apasionan pero que a estas alturas de curso le saben a hast\u00edo (aunque la vuelta siempre se haga dura, claro, porque esto de lidiar con exigencias ajenas nunca mola, jeje).<\/p>\n

Y, jo, como esto es un blog de psicolog\u00eda para crecer os dejo estas dos preguntas<\/strong> por si os sirven: 1) \u00bfqu\u00e9 te descansa y te carga las pilas?; 2) \u00bfqu\u00e9 necesitas este verano? D\u00e9jalas reposar en tu interior y permite que emerjan pistas, sin tratar de adecuarte a ning\u00fan modelo (hay, por ejemplo, gente a la que le descansa levantase a las cinco de la ma\u00f1ana a escribir, por extra\u00f1o que parezca). Luego adec\u00faalas a tu realidad.<\/p>\n

Para acabar os dejo minimapas anteriores<\/strong> que considero que complementan a \u00e9ste en relaci\u00f3n a c\u00f3mo vivir m\u00e1s plenamente el verano y unas palabras del Doctor Zhivago<\/strong> a modo de otra posibilidad m\u00e1s para descansar (s\u00ed, el trabajo manual y el esfuerzo f\u00edsico que castigaba el cuerpo de nuestros abuelos, ahora va y le hace un tremendo bien a nuestras mentes posmodernas;))<\/p>\n

M\u00e1s minimapas para el verano:<\/strong><\/p>\n

\u2693 \u00a0<\/strong>Algunas pistas para descansar<\/a> en vacaciones.<\/p>\n

\u2693 \u00a0<\/strong>Viajes <\/a>y escapadas.<\/p>\n

\u2693 \u00a0<\/strong>C\u00f3mo tener un cuerpo<\/a> perfecto para la playa.<\/p>\n

\u2693 \u00a0<\/strong>Aprovechando el verano para reconectar con nuestro ni\u00f1o interior<\/a>.<\/p>\n

\u2693 \u00a0<\/strong>Tiempo de lecturas para el alma (Momo<\/a>).<\/p>\n

\u2693 \u00a0<\/strong>Ni\u00f1os <\/a>al sol.<\/p>\n

\u2693 \u00a0<\/strong>Hay que ser feliz <\/a>en verano?<\/p>\n

Doctor Zhivago y el trabajo en el campo para renovar la mente:<\/strong><\/p>\n

“\u00a1Qu\u00e9 felicidad trabajar para uno mismo y para la familia desde la ma\u00f1ana a la noche, construirse una casa, cultivar la tierra para alimentarnos, hacernos nuestro propio mundo, como Robison, imitando al Creador en la creaci\u00f3n del universo, renovarnos, renacer continuamente, imitando a la madre que nos dio a luz!<\/p>\n

\u00a1Cu\u00e1ntas cosas nuevas se piensan y cu\u00e1nto descansa la mente, cuando las manos se ocupan en un trabajo material, f\u00edsico, en un trabajo rudo, cuando se nos proponen tareas razonables, realizables con las manos, y nos compensan con la alegr\u00eda del \u00e9xito, cuando durante seis horas seguidas se desbasta con el hacha un tronco o se cava la tierra bajo el cielo desnudo que nos quema con su aliento sereno!<\/p>\n

(\u2026)Anacoreta de la ciudad que fustigas la imaginaci\u00f3n y los cansados nervios con un caf\u00e9 fuerte o con el tabaco, desconoces el excitante m\u00e1s eficaz que consiste en la necesidad real y en la buena salud.”<\/p>\n

\u00a0Feliz verano, navegantes!!!<\/strong><\/p>\n

***Mercedes Garc\u00eda-Laso, tu\u00a0psic\u00f3logo en Logro\u00f1o<\/a>,\u00a0FB<\/a>,\u00a0Tw\u00a0<\/a>y\u00a0Ln<\/a>\u00a0| Encuentra el tema que te interesa en<\/strong>\u00a0\u00edndice de todos los Minimapas para<\/a> Tormentas<\/a>***<\/p>\n

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