Por Mayte CIRIZA
La magia de una relación
Con la vida tan estresante de hoy en día, cuando se acaba la jornada laboral, la de casa, la de los hijos…, lo único en lo que se piensa es en tirarse en el sofá a hacer zapping o en irse a la cama a dormir. Las encuestas sobre los hábitos sexuales de los españoles reflejan que cada vez más este ritmo de vida pasa factura a la frecuencia de la actividad sexual de las parejas. Y a la estabilidad misma de las parejas. Y es que, ¿quién es capaz de mantener el deseo después de estas jornadas maratonianas de trabajo?
Cada vez hay más parejas que anteponen el trabajo y la carrera profesional a la estabilidad en las relaciones de pareja, de forma que se está viendo un aumento de un nuevo tipo de relaciones, aquellas que optan por convivir sólo el fin de semana, o que practican el “cada uno en su casa y Dios en la de todos”. Esta convivencia de fin de semana va ganando adeptos, una especie de relaciones “a la carta” sin apenas compromiso, en las que se valora más la trayectoria profesional, el éxito, el estatus laboral, el estilo de vida personal, que cualquier otra cosa. Y es que una relación de pareja supone muchas renuncias, claro. No digamos ya si se tiene hijos. Y cada vez estamos dispuestos a renunciar a menos cosas. Las jornadas son tan largas que, cuando se llega a casa, lo que pide el cuerpo es dormir. Dormir como sustituto del sexo.
Si no te ves en todo el día, si falla la comunicación y además no tienes sexo, no hay Cupido ni San Valentín que salven esa relación. El sexo es comunicación. Sólo el sexo no construye una relación (como ha escrito Manuel Vicent, “el sexo sólo es un calambre si no se le dota de misterio”), pero sin sexo no se mantiene una relación. Se ha demostrado que hacer el amor –gracias a la producción de endorfinas- tiene un efecto equivalente a tomarse dos aspirinas. Así que el mejor remedio para el “cariño, esta noche me duele la cabeza” ya se sabe cuál es.
Mañana es San Valentín, esa celebración empalagosa inventada para vender más a costa del amor. Es sobrecogedor ver las propuestas de los regalos para este día que se recogen en revistas, periódicos y telediarios, desde cenas a la luz de la vela, fugaces escapadas románticas de un día y cajas de bombones en forma de corazón, hasta propuestas de sms, poesías y postales para enviar por correo electrónico (de ésas que te bloquean el ordenador, como si no tuviéramos bastante con las de Navidad).
“Un día para el amor” era el titular de uno de los suplementos del pasado fin de semana a propósito de San Valentín. Pero, más allá de los perfumes o de los ramos de flores, está el hecho de la atención a tu pareja, de que te has acordado y de que le has dedicado parte de tu tiempo. Por eso hay que romper las rutinas y aplazar lo que haga falta para ejercer la magia de una relación, no un día, sino todos los días.

Sobre este blog
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MayteMaite Ciriza (Logroño, 1963) es licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid y especialista en Psicología de Empresa. Desde 2000 es directora de los centros culturales de Ibercaja en La Rioja.
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120 comentarios · Escribe aquí tu comentario
k dijo
¡Todos los días!
Ay dios... No sé si tengo cuerpo para ese ritmo.
Un beso.
Anónimo dijo
Me viene al pelo tu comentario de hoy. Después de dos días cargados de estrés lo intenté, y mira que lo intenté, pero mi pareja estaba frita cuando llegué a la cama y no hubo forma. Después del cabreo pertinente y mi amonestación esta mañana, pensandolo en frío he decidido que esta noche lo vuelvo a intentar y que sea lo que Dios quiera, o lo que el cuerpo aguante. MARIA
María dijo
Anónimo, esta noche, sí.
Petra dijo
Que a propósito el artículo. Estoy de acuerdo, una relación se cuida y mantiene a diario.
Petra dijo
Lo más importante es, sin duda, la familia y dentro de la familia, la pareja. Si falla la base, falla todo lo demás y la base es la comunicación.
Petra dijo
Y muy importante, saber mantener el misterio, la llama, la magia contra viento y marea.
morenita dijo
tiens razon yo lo ago todas las noxes y es weno
jeje provad
Félix dijo
Muy bueno el artículo, Mayte. Y mira que es un tema complicado, pero lo has tratado con humor y con lucidez.
Ahora que cada uno reflexione.
Dicho esto, yo hago lo que puedo.
Langeli dijo
Me sumo a Woody Allen cuando dice "En la vida hay dos cosas importantes, la primera es el sexo y la segunda, no me acuerdo".
Lorena G. Díaz dijo
A mi el sexo me parece una parte fundamental en una relación. Bueno, en general, el sexo me parece una parte fundamental de la vida, puesto que hay muchas personas que no tienen pareja y necesitan practicar sexo. Es algo natural, como el comer. Y me parece un grave error, que cada vez se cobra 'más víctimas', el hecho de que cuando estamos cansados dejemos de practicar sexo.
Un beso!
Petra dijo
K, el comer y el rascar, todo es empezar.
SATIRO dijo
MAYTE:COMO TE LEAN ESTO VARIOS CURAS QUE CONOZCO...BUENO..TE EXCOMULGAN.-SALUDOS.
Petra dijo
Satiro, ¿por qué? el sexo es vida y está en la vida.
Blas dijo
A mí también me ha gustado el artículo. Y muy oportuno, aunque creía que San Valentín era hoy.
"Dormir como sustituto de del sexo". Va por Balde ¿no?.
SATIRO dijo
PETRA:ESTA CUESTION HA SIDO Y ES,PARA DETERMINADOS "CUEVOS" ALGO ABOMINABLE Y CONTRARIO COMO DICEN A LA "LEY NATURAL".A VECES ME PARTO DE RISA O DE PENA.SALUDOS.
Petra dijo
Satiro, pensaba que "la ley natural" es practicar sexo. Lo contrario sí que es contra natura ¿o no?
Petra dijo
A mí me ha gustado lo de las aspirinas. A partir de ahora ya sé cual es el remedio.
Anónimo dijo
Como vi que por la noche es complicado porque entre hijos, comidas para el día siguiente, pitos y flautas, llegamos agotados al final del día,; saqué un ratito después de comer. La verdad es que tienes razón Mayte. Se me pasó el dolor de cabeza que me había puesto mi jefe y llegué con las pilas recargadas a buscar a las niñas al cole. MARIA
SATIRO dijo
YA,PETRA,PERO ESTOS TIOS SON MUY TOZUDOS.LES DIGO QUE EL EVANGELIO NO DICE NADA DE ESTO,PERO NI POR ESAS.NATURALMENTE QUE ES NATURAL.SALUDOS.
Langeli dijo
Me apunto a lo de después de comer. El mejor rato, sin duda.
Petra dijo
Lo importante es saber romper la rutina de vez en cuando y sorprender al otro con una mirada, un gesto, una caricia, una propuesta... eso es lo que mantiene vivo el amor.
Petra dijo
Todas las parejas pasan baches, rachas, altibajos, pero lo importante es sobreponerse a las dificultades y tirar para adelante.
Petra dijo
Crecer y reinventarse un poco cada día es la clave.
elena dijo
cupido es el angel ke tira flecha para namorar las persona el dia de san valentin para ke senamore y estenga junto hay otras personas ke odian lo de san valentin komo elena para esas persona ke no leguste lo de san valenti hay ke dejarlas empaz y no molestarlas paranada vsan valenti es undia koriente y normal komo kualke otrodia kualkiera esa es miopinion lo de sanvalentin ami sinseramente nomegusta y nunca meagustado lo de sanvalentin
elena dijo
y por fabor no molesten mas esas personan ke odian lo de san valentin y nunca mas prefiero kesea el dia de los diablos antes ke sea lo de san valentin yo ya estube enamorado por muchas veces y no pienso enamorarme mas nunca y lo boy a cumplir pase lo ke pase seacabo lo de san valentin y mas numca yo se ke es kada año lo de san valentin pero no molesten mas esas persona kelo odian
Langeli dijo
Supongo que habrás tenido algún desengaño amoroso, Elena, pero San Valentín, te pongas como te pongas, es una horterada de las de manual.
Langeli dijo
Otra cosa es ¿por qué le llaman amor cuando quieren decir sexo?
SATIRO dijo
EL AMOR,EL VERDADERO AMOR,SIN CONDICIONES,SIN APEGOS,SIN EXIGENCIAS.SIN EXPECTATIVAS MUTUAS.SIN....ES DIFICIL DE CONSEGUIR,Y MAS DIFICIL MANTENERLO.QUIZAS SEA DEMASIADO PERFECCIONISTA O..EGOISTA,ES POSIBLE,PERO ¿QUIEN NO LO ES,EN MAYOR O MENOR MEDIDA?.EL SEXO SIN AMOR ES UN MERO DESAHOGO BIOLOGICO.EL SEXO CON AMOR...BUENO ESO ES A RATOS O A DIAS.LA CONVIVENCIA ES MUY DIFICIL,PERO QUE MUY DIFICIL Y EL HUMANO GENERALMENTE ES GENERALMENTE RENCOROSO/A Y A LA LARGA MATERIALISTA.POR OTRA PARTE A MI NO ME COJEN OTRA VEZ(ES LO QUE PIENSO "AHORA"...¿MAÑANA?...NO SE ..QUIZAS..O NO.-SALUDOS.
SATIRO dijo
PETRA:POR OTRA PARTE YO NUNCA TUVE ESO,CASADO SE ENTIIENDE.-SALUDOS.
Petra dijo
Pues... vaya, Satiro, que crudo lo planteas. Yo soy más romántica, a mí mi churri me pone, me sigue poniendo y, aunque nos enfademos de vez en cuando, no me imagino la vida sin él.
Petra dijo
Lo más dificil, es verdad, es la convivencia. Siempre hay roces y todos somos muy raritos cuando nos ponemos, pero hay que echarle imaginación, paciencia, humor y sexo, mucho sexo.
Anónimo dijo
Lo mejor es la improvisación, sin día ni hora, al raso o bajo techo, en el sofá o en la cocina. Como en El cartero siempre llama dos veces. Qué bonito!
majo dijo
EN LA PAREJA DEBE HABER MUCHA SINCERIDAD , HACER EL AMOR PORQUE (TENER SEXO NO ES LO MISMO) Y RESPETO, PARA QUE LA MAGIA DEL AMOR NO SE CORTE..... FELIZ DIA DE SAN VALENTIN PARA TODOS...
Anónimo dijo
EL SEXO NO ES UNA VARITA MAGICA.EN OCASION ES EN VEZ DE ARREGLAR LAS COSAS,LAS PUEDE EMPEORAR.ESTA CUESTION,PIENSO,QUE TAMPOCO SE PUEDE EXTRAPOLAR AL CONJUNTO DE LAS PAREJAS.CADA UNA ES UN MUNDO DIFERENTE.A LA LARGA NO POR MAS SEXO MEJOR CONVIVENCIA.SALUDOS. AH.PETRA...TE ADMIRO.
Langeli dijo
Petra, qué potito es el amor.
Balde dijo
Acabo de llegar de viaje. Me gusta el artículo. Yo a estas alturas de la vida tengomuy claro que dormir es mucho más importante que ninguna otra cosa. Aunque Cris no lo reconozca hay años en los que no está uno para trotes.
Balde dijo
Satiro, por una vez comparto plenamente lo que dices.
SATIRO dijo
BUENO.BALDE...ALGO ES ALGO.-SALUDOS.
Petra dijo
Balde, como siempre te vas por las ramas. Creo que no has leído a Blas.
Petra dijo
Blas sostiene que tú eres el prototipo de "dormir como sustituto del sexo"
Petra dijo
¿Qué tienes que alegar en tu defensa?
Langeli dijo
Lo de que sólo es un calambre, me ha hecho pensar. Será sólo un calambre, pero es un calambre maravilloso.
Langeli dijo
Majo, pero qué majo eres.
Langeli dijo
Tener sexo es como jugar al bridge. Si no tienes un buen compañero, mejor que tengas una buena mano.
Woody Allen
Hay un buen numero de aparatitos que pueden incrementar el deseo sexual, particularmente en las mujeres. Entre ellos el Mercedes-Benz 380SL.
Lynn Lavner
El sexo a los 90 años es como querer jugar al pool con una soga.
George Burns
Las mujeres pueden ser capaces de fingir un orgasmo. Los hombres pueden fingir relaciones enteras.
Sharon Stone
Las mujeres necesitan una razon para tener sexo. Los hombres solo un lugar.
Billy Crystal
El sexo alivia la tension. El amor la causa.
Woody Allen
Vea, el problema es que dios me dio un cerebro y un pene, y la sangre suficiente como para usar solo uno a la vez.
Robin Williams
An intellectual is a person who has discovered something more interesting than sex.
Aldous Huxley
Creo que el sexo es una de las cosas mas hermosas y naturales que el dinero puede comprar.
Tom Clancy
Conocen “esa mirada” que hacen las mujeres cuando quieren sexo? Yo tampoco.
Steve Martin
Langeli dijo
He encontrado estas frases de personajes famosos a propósito del artículo de Mayte. ¿Con cuál os quedáis?
Langeli dijo
Yo con la de la Charon Stone.
Petra dijo
La de Billy Crystal, también es muy acertada.
Hombre preparado dijo
Mayte, te la sabes todas.
Pero hay hombres dispuestos a dar a sus mujeres no dos, sino cuatro aspirinas. Mira si no:
En la noche, previniendo que sería una vez más evitado por la esposa, el marido pensó en una salida. Entro en su baño y se ducho, minutos después apareció desnudo en el cuarto. Al percibir al marido calato y bien perfumado, ella dejo caer la revista que estaba leyendo y dijo:
“Ay, amor....estoy con un dolor de cabeza terrible!”.
En ese momento ella noto que el pene del marido estaba todo cubierto por un polvo blanco. Sorprendida pregunto:
“Que es eso mi amor?”
El respondió:
“ASPIRINA EN POLVO, querida. Va a ser vía oral o en supositorio?”
SATIRO dijo
AUNQUE LA SERIE ESA DE LOS MATRIMONIOS RESPONDE A UN ESTEREOTIPO(LA MAYORIA DE ESTOS REFLEJAN LA REALIDAD),A MI ME HACE MUCHA GRACIA LOS "DEL MEDIO" Y SOBRETODO EL TAL ROBERTO ¡¡¡POBRE HOMBRE,LO QUE SUFRE!!!.Y CREO QUE DE ESTOS HAY MULTITUD.A VECES ME PREGUNTO ¿PORQUE?;SERA LA RUTINA,LA CONVIVENCIA,LA MENO Y PITOPAUSIA.¿ALGUNA OPINION?.-SALUDOS.
Balde dijo
No sé, no estoy acostumbrado a hablar de sexo.
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