Post 554 La factura mental de los días calurosos
Los rigores térmicos extremos tienen otra diana que conviene proteger, la mental. «Las altas temperaturas, como las de los últimos días, pueden provocar mayor ansiedad, irritabilidad, irascibilidad por las dificultades para dormir bien y descansar e incluso deprimirnos». «El calor extremo no solo nos daña el cuerpo, sino que también nos pueden dañar la mente […]