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Ganas de vivir

El valor de la improvisación teatral

“Sentir, fluir y dejarse llevar”, son algunas de las nociones adquiridas en el taller de improvisación teatral.

Todo un placer compartir escenas con personas diferentes, que te demuestran que “todos somos valiosos y tenemos mucho que aportar”.

La improvisación teatral estimula nuestra creatividad a nivel corporal y mental.

A través de cada juego, hemos aprendido a conectar con el momento presente y a descubrir lo necesario que es concentrarse en cada situación, de cara a disfrutar más de nuestras vidas.

Lo que más me ha gustado, es el enfoque positivo de la improvisación y que los “peros” deben desaparecer de nuestros diálogos.

Cada escena, abre nuestra mente y nos hace repensar muchas situaciones cotidianas.

Se generan espacios físicos y psíquicos, pero ésto no es fácil, dado que debemos entrenar para adquirir herramientas y así poder utilizarlas en diferentes situaciones de nuestra vida cotidiana.

Ser más ágiles mentalmente y poder conocernos mejor a nosotros mismos, son algunas de las ventajas de realizar actividades de improvisación teatral.

“La improvisación teatral consigue conectar con nuestras emociones”.

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Sobre el autor

Soy Psicóloga especializada en Recursos Humanos. Me dedico a la Formación y a la Orientación Laboral.Imparto Charlas sobre Motivación e Inteligencia Emocional. Hago colaboraciones en Radio Rioja.


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