¿Eres cuidador? ¡Cuídate también!
¿Eres cuidador? ¿Te cuidas a ti mismo? La sobrecarga que supone cuidar a una persona suele pasar factura, si como cuidadores no nos cuidamos a nosotros mismos. En muchas ocasiones, nos volcamos tanto con la otra persona, que pasamos a “vivir su vida”. ¿Crees que es beneficioso para la otra persona? ¿Y para […]