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Ganas de vivir

¿Conoces la filmoterapia?

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El cine es muy beneficioso y nos hace despertar emociones e ilusiones.

La filmoterapia o terapia a través del cine y se desarrolla con la colaboración de psicólogos y expertos en cine.

 

¿Qué nos aporta el cine? ¿Qué beneficios tiene la filmoterapia?

*Nos acerca al mundo de la Psicología a través de diferentes personajes con patologías y trastornos mentales.

*Nos ayuda a reflexionar sobre situaciones que pueden llegar a nuestras vidas y por ello, nos dan otras perspectivas.

*Nos da pistas sobre los comportamientos del ser humano, y en ocasiones, los actores nos sirven como modelo.

*Nos aporta conocimientos de numerosos ámbitos y así fomenta nuestra cultura general.

*Nos divierte y nos alejamos de nuestros problemas del día a día.

*Nos hace consciente de nuestras fortalezas así como de nuestros miedos.

*Nos sirve como recurso didáctico y despierta el interés sobre numerosos temas.

*Incrementan nuestra Inteligencia Emocional (autoconocimiento, autocontrol y automotivación / empatía y habilidades sociales).

 

El cine es una puerta a nuevos mundos e ilusiones

 

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Sobre el autor

Soy Psicóloga especializada en Recursos Humanos. Me dedico a la Formación y a la Orientación Laboral.Imparto Charlas sobre Motivación e Inteligencia Emocional. Hago colaboraciones en Radio Rioja.

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