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¿Cómo comunicarnos mejor?

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Comunicarse no es fácil y hay que atender a numerosos estímulos para hacerlo de modo más eficaz.

Siempre pensamos que con compartir ideas vale, o damos por sentado que nuestro interlocutor recibirá correctamente nuestro mensaje.

No es del todo cierto, dado que siempre debemos tener una retroalimentación para saber si ha llegado nuestra idea y se ha entendido bien.

Si nos comunicamos bien, tendremos mejores relaciones interpersonales.

Hay numerosas barreras de comunicación que debemos analizar y tratar de evitar, las físicas (distancia, ruido, las psicológicas (traumas, miedos), las barreras fisiológicas ( tartamudez, sordera) así como las barreras culturales ( diferentes idiomas, prejuicios).

Si queremos hacer llegar un mensaje claro en caso de tener un conflicto y que se asimile positivamente, podemos llevar una técnica denominada “Sandwich”, que consiste en decir primero algo bueno, luego algo a mejorar y finalizar por algo bueno de nuevo.

Hay numerosos trucos para comunicarnos mejor y podéis ver algún post anterior para descubrirlos.

 

#GanasdeComunicar

#GanasdeMejorar

 

 

 

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Sobre el autor

Soy Psicóloga especializada en Recursos Humanos. Me dedico a la Formación y a la Orientación Laboral.Imparto Charlas sobre Motivación e Inteligencia Emocional. Hago colaboraciones en Radio Rioja.


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