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Ganas de vivir

¿Cómo potenciar la inteligencia emocional en los niños?

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Solemos hablar en el blog de Inteligencia Emocional aplicada a toda la sociedad, pero me suelen preguntar, cómo promoverla en los niños.

Hay numerosas estrategias que nos ayudan a conocer, discriminar y gestionar las emociones.

Desde que nacemos, hay miles de estímulos externos que van configurando nuestro mundo emocional.

 

¿Qué pasos debemos seguir?

 

* El entorno adulto debe desarrollar su competencia emocional. 

Los adultos aquí tenemos gran importancia, dado que somos su ejemplo durante todo el día.

Deberíamos analizar cómo somos y ver el impacto positivo o negativo que estamos teniendo en nuestros hijos.

 

* Ayudar a desarrollar la competencia emocional del niño.

Debemos enseñar al niño a identificar sus emociones, a reconocer sus experiencias y a fortalecer su identidad y su autoestima.

 

* Desarrollar entorno emocionalmente inteligente.

En paralelo, trabajaremos sus competencias interpersonales para que así sepa generar relaciones seguras y de confianza.

Fomentando la buena comunicación donde puedan expresarse, será importante.

 

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“Ser empático es ver el mundo a través de los ojos del otro, y no ver nuestro mundo reflejado en sus ojos”.

Carl Rogers.

 

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Sobre el autor

Soy Psicóloga especializada en Recursos Humanos. Me dedico a la Formación y a la Orientación Laboral.Imparto Charlas sobre Motivación e Inteligencia Emocional. Hago colaboraciones en Radio Rioja.


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