Buscando el equilibrio
Si queremos mantener el equilibrio físico y mental, debemos cuidarnos, mantener un estilo de vida saludable, pedir ayuda profesional y potenciar nuestro desarrollo personal. Intentar disfrutar y vivir de modo positivo cada experiencia, nos puede llevar a adaptarnos a cada situación de una forma más adaptativa. ¿Qué trucos podemos seguir para acercarnos a […]