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Ganas de vivir

Trazando nuevos caminos

 

Llevamos casi 100 días viviendo una nueva realidad.

 

¿Qué aprendizaje has sacado tras esta situación?

¿Cómo te has sentido?

¿Te ves con fuerza para volver a empezar?

 

Me gustaría compartir varias pautas para trazar un nuevo camino.

* Analizar cuáles son nuestras competencias para fijarnos nuevas metas.

* Fijarnos metas realistas para no frustrarnos.

* Vivir en el presente y dejar de pensar en el pasado y en el futuro.

* Trabajar en nuestro desarrollo personal.

* No buscar la felicidad en el entorno, sino ser consciente de que la felicidad también depende de nosotros mismos y de nuestra forma de pensar.

* Hacer listados de agradecimientos.

* Enfocarnos en nuestra posibilidad de cambio para que algo cambie en nuestro entorno.

* Crear nuestra realidad (pensamiento – sentimiento – acción) aprendiendo a gestionar nuestras vidas.

 

 

¿Quieres experimentar cambios en tu vida?

Atrévete a empezar

 

#GanasdeVivir

Psicología y Desarrollo Personal

* Sesiones individuales y grupales

Email: ganasdevivir.emocionada@gmail.com

 

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Sobre el autor

Soy Psicóloga especializada en Recursos Humanos. Me dedico a la Formación y a la Orientación Laboral.Imparto Charlas sobre Motivación e Inteligencia Emocional. Hago colaboraciones en Radio Rioja.


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