Creer en ti mism@ es la base de la autoconfianza y te lleva a potenciar tu autoestima.

¿Cómo mejorar la confianza en uno mism@?

*Conoce tus fortalezas y debilidades

*Mejora tu lenguaje corporal

*Toma el control de tu vida

*Confía en tus competencias

*Maneja adecuadamente tu vocabulario y enfatiza tus ideas

*Sé asertiv@

*Potencia tu optimismo

*Rodéate de gente feliz

*Practica día a día tu autoconfianza

*Visualízate logrando tus metas

*Nunca te compares con los demás

GanasdeVivir

Psicología y Desarrollo Personal

Psicóloga Colegiada / COP La Rioja

ganasdevivir@cop.es