¿Todavía no has comprado nuestro segundo libro? ¿Quieres mejorar tu calidad de vida? ¿Quieres alcanzar el bienestar integral personal? Este libro es un viaje hacia el bienestar integral, donde 15 líderes de diferentes países se unieron para compartir su conocimiento y experiencia en temas fundamentales como el cuidado físico, la nutrición, la salud emocional, las […]
¿Tienes una empresa y quieres potenciar la Salud Mental de tu plantilla? Es muy importante favorecer la Salud Mental de tus equipos, si quieres que las personas se sientan bien en sus puestos de trabajo y desarrollen sus competencias personales y profesionales. A nivel personal, hay ciertas situaciones que nos afectan en el día a […]
“El mundo es como un gran espejo y refleja nuestra vida mientras nos miramos en él”. L. Frank Baum A veces, lo mejor que podemos hacer para cambiar nuestra vida es cambiar nuestro punto de vista sobre ella. Hoy te propongo dos ejercicios para potenciar tu introspección. Sé consciente de que estás vivo en un […]
¿Por qué no sanas? No sanas porque cuando llega algo bueno a tu vida, lo rechazas y prefieres quedarte con lo que no te hace feliz. No sanas porque sigues ignorando al poderoso y valioso ser que llevas dentro. No sanas porque continúas desatendiéndote y fingiendo que todo está bien en tu mundo. No sanas […]
