Buscar empleo no es una tarea fácil. Tienes que tomar dicha búsqueda como un trabajo en sí mismo. ¿Por dónde comenzar? 1. Ten un plan y decide el momento para empezar a buscar trabajo a. Plan de acción b. Agenda de Búsqueda de empleo 2. Ten claro tu objetivo laboral a. Metas realistas b. Metas […]
¿Crees que emprender es fácil? Es preciosa la sensación de crear tu propio proyecto, pero realmente, es algo complicado y nuestra Salud Mental puede resultar dañada. Gestionar agendas, optimizar nuestro tiempo, adaptarnos a diferentes situaciones y trabajar en ambientes de alta incertidumbre, no son tareas fáciles. Aquí te dejo tres pautas para afrontar mejor el […]
¿Crees que es fácil ser empático? ¿Eres empático? Creo que “ponerse en el lugar del otro”, parece fácil, pero no lo es. Y, mucha gente me pregunta, ¿cómo puedo potenciar la empatía? * Saber escuchar. * Respetar tiempos y no interrumpir. * Generar espacios cómodos. * Atender también a la comunicación no verbal. * Entender […]
Hoy es el primer post del 2024 y sería fantástico poder analizar cómo te encuentras. Es importante, trabajar en ti mismo, si quieres dar lo mejor de ti durante 2024. ¿Te conoces a ti mismo? ¿Te quieres? ¿Te cuesta encontrar motivación dentro de ti? ¿Estás disfrutando con lo que haces actualmente en tu vida? ¿Te […]
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Sobre el autor
Soy Psicóloga especializada en Recursos Humanos. Me dedico a la Formación y a la Orientación Laboral.Imparto Charlas sobre Motivación e Inteligencia Emocional. Hago colaboraciones en Radio Rioja.