Post 523 Silencio = Paz Mental
Estamos acostumbrados a vivir rodeados de ruidos y sonidos altos. Esa exposición continua trae problemas a nivel físico, psicológico, emocional y social. El silencio asusta en ocasiones y lo intentamos enmascarar con la radio, música de fondo o la televisión. Es recomendable buscar momentos de silencio en nuestro día. El silencio nos ayuda de […]