En este Blog, comparto conocimientos relacionados con la Psicología, Desarrollo Personal, Salud Mental y Recursos Humanos.

Unos temas apasionantes, que nos llevan a mejorar día a día y a tomar conciencia de su importancia.

Hoy recordamos los beneficios de la Inteligencia Emocional:

* Mejoramos nuestro Autoconocimiento

* Tomamos mejores decisiones

* Trabajamos nuestro Autocontrol.

* Nos protege del estrés.

* Potenciamos nuestras relaciones interpersonales.

* Regulamos mejor nuestros pensamientos.

La correlación entre Pensamientos – Sentimientos – Acciones, es clave para afrontar mejor cada reto.

¿Qué pienso?

¿Qué siento?

¿Cómo actúo?

Psicología / Desarrollo Personal / RRHH

Colegiada en COP La Rioja

COP = Colegio Oficial de Psicología

22 años de experiencia profesional como Psicóloga

10 años como colaboradora en Radio Rioja

10 años escribiendo en Diario La Rioja

Domingo a domingo acercando la Psicología a la Sociedad

Mi web Escuela GanasdeVivir

vanesa@escuelaganasdevivir.com