2026 ya está aquí y es necesario tener Nuevos Proyectos en nuestras vidas.
Hoy día 4 de enero, seguro que estás cumpliendo las metas que te pusiste el último día del año anterior y estás creando nuevos hábitos.
¿Cuáles son tus Metas? ¿Tienes fuerza de voluntad para alcanzarlas?
Disciplina y Motivación, factores fundamentales a la hora de cumplir nuestras metas.
¿Cuáles son tus prioridades en las diferentes áreas de la vida?
¿Qué te hace realmente feliz?
¿Cómo te gustaría verte en 5 años?
¿Qué quieres para ti en la vida?
¿Qué hábitos puedes mejorar?
Sigue estas recomendaciones:
*Establece tus prioridades y busca “motivadores internos”.
*Marca metas realistas
*Date recompensas al ir cumpliendo tus retos
*Recuerda tu Meta para reforzar tu compromiso y así experimentar satisfacción al ir alcanzando tus objetivos.
*Mantén actitud mental positiva durante todo el proceso.
Psicología / Desarrollo Personal / RRHH
Colegiada en COP La Rioja
COP = Colegio Oficial de Psicología
23 años de experiencia profesional como Psicóloga
10 años como colaboradora en Radio Rioja
11 años escribiendo en Diario La Rioja
Domingo a domingo acercando la Psicología a la Sociedad
Mi web Escuela GanasdeVivir
vanesa@escuelaganasdevivir.com