El Estoicismo es una Filosofía práctica para vivir con serenidad y foco.
¿Qué herramientas podríamos adoptar en nuestro día a día?
*Memento Mori.
Recordar que eres mortal, para priorizar lo importante
*Amor Fati.
Es aceptar el destino y amarlo. Utilizar los obstáculos, como motor de cambio.
*Ser Proactivo.
Anticiparse a las situaciones y así tener plan b.
*Relativizar los problemas.
Intentar ver los problemas, desde otro prisma, para aprender de ellos.
Y ahora, ¿vas a comenzar a implementarlos en tu vida?
¡Date prioridad! ¡Acepta tu destino y transforma lo que no te guste!
¡Ten plan b! ¡Relativiza tus problemas!
Psicología / Desarrollo Personal / RRHH
Colegiada en COP La Rioja
COP = Colegio Oficial de Psicología
23 años de experiencia profesional como Psicóloga
10 años como colaboradora en Radio Rioja
11 años escribiendo en Diario La Rioja
Domingo a domingo acercando la Psicología a la Sociedad
Mi web Escuela GanasdeVivir
vanesa@escuelaganasdevivir.com