Es importante nuestra construcción personal, ¿sabes cómo hacerlo?

* Concéntrate en ti mism@.

* Acéptate como eres.

* Deja de tratar cambiar a los demás.

* Aprende a dejar ir.

* Da solamente por el placer de dar.

* No busques la aprobación de los demás.

* Observa tus pensamientos, emociones y acciones.

* No te compares con los demás.

* Acepta las cosas y así podrás ir adaptándote a cada situación.

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#GanasdeVivir

Psicología y Desarrollo Personal

ganasdevivir@cop.es

Colegiada R-00811 (COP La Rioja)

Colegio Oficial de Psicólogos de La Rioja